薺菜雞蛋湯
原料 新鮮薺菜240克,雞蛋4個,精鹽,味精,植物油各適量。
製法
(1)新鮮薺菜去雜洗淨,切成段,放進盤內,將雞蛋打入碗內,用筷子順著1個方向拌勻。
(2)炒鍋上旺火,放水加蓋燒沸,放入植物油,接著放入薺菜,再煮沸,倒入雞蛋稍煮片刻,加入精鹽,味精,盛入大湯碗內即成。
特點
色豔味鮮,補心安神,養血止血,清熱降壓。
薺菜荸薺湯
原料 薺菜100克,荸薺100克,水髮香菇50克,植物油、溼澱粉、麻油、精鹽、味精各適量。
製法
(1)薺菜去除老,黃葉片,清水洗淨,取刀碎成末。
(2)荸薺去皮和香菇一起放入清水裡洗淨,各切成了小丁狀。
(3)炒鍋上旺火,放油燒熱,倒入菜丁翻炒後,注入適量清水,煮沸,倒入薺菜末,再煮15分鐘,放入精鹽、味精、麻油調味、以適量澱粉勾芡即成。