概述
婚後去醫院做優生優育檢查，查出老公的精子質量不是很好，但醫生說這個並不是甚麼大毛病，通過一些食療就可以調節。回來後我按照醫生的建議給他進行食補，現在我已經懷孕四個多月了，從醫生那裡瞭解到脂肪是提高精子質量所必須的。多吃些魚類、禽類，儘量少吃豬肉，深海魚中含有的脂肪酸，非常有益男性生殖健康。那麼怎樣檢驗精子質量專業技術方法讓檢驗精子質量更準確。
步驟/方法：
1、 想要小孩的朋友，有沒有遇到過因為男性的問題導致自己的媳婦一直不孕呢？很大原因是因為男性的精子的質量問題，正常性成熟的男子一次射精雖然排出數千萬甚至高達2億左右個精子，但是這些精子大部分在女性生殖道的酸性環境中失去活力而死亡。
2、 一般來說精子在陰道里的壽命不超過8小時，僅僅只有一小部分精子脫險並繼續向前進。有次病症的患者去醫院檢查，按照醫院的要求做檢查精液量。5日內沒有排過精之後的第6天排精量達到3～5毫升通常不少於1.5毫升，均視為正常排精量，反之可視為精液減少。
3、 正常新鮮精液略呈鹼性，pH值介於7.2～8.9之間，平均為7.8。偏酸時精子活動能力和代謝率均下降，偏鹼則增強，過鹼適得其反。新鮮精液擱置稍久則自行酸化，那樣會會影響精子活力。所以檢查精液必須是新鮮精液，一般不宜超過1小時。不然檢查結果就是錯的。
注意事項：
精液色澤和黏稠度。正常精液為灰白色膠凍狀，一般10分鐘後常液化為透明液體，如果過久(1個月左右)未排精後第一次排出的精液呈淡黃色亦屬正常。經過以上的檢查確定自己的問題配合醫生的治療，平時男性朋友要加強體育鍛煉，不酗酒、抽菸，適當進行性生活。
