發布於 2023-12-16 21:48

  1.吃葡萄不能立即喝水

  吃葡萄後不能立刻喝水,否則,不到一刻鐘就會腹瀉。原來,葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵、加速了腸道的蠕動,就產生了腹瀉。

  2.吃完葡萄不能立即喝牛奶

  葡萄裡含有維生素C,而牛奶裡的元素會和葡萄裡含有的維生素C反映,對胃很有傷害,兩樣同時服用會拉肚子,重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶,至少30分鐘後可以喝。

  葡萄無論食用、藥用都可說是價值非常高,夏季是葡萄大量上市的季節,建議大家經常食用,尤其腎炎、高血壓、水腫患者,兒童、孕婦、貧血患者,神經衰弱、體倦乏力、未老先衰者,肺虛咳嗽、盜汗者,風溼性關節炎、四肢筋骨疼痛者更應該多吃;但糖尿病患、便秘者、脾胃虛寒者不宜多食,多食則可引起腹瀉。服用安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀時,不宜同食葡萄乾和其他含鉀量高的食物,否則易引起高血鉀症,出現胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。

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1、要清洗乾淨 食用葡萄之前一定要清洗乾淨,童主任建議用清水洗後再用溫開水清洗一遍,而且洗完後沒有吃完的葡萄當第二次繼續食用的時候,仍然需要用溫開水再清洗一遍,不能直接食用,特別是夏天應預防黴變。 2、從顏色上區分是否為催熟的葡萄 童主任說,現在市面上有不少葡萄是催熟而成的,催熟素對人體有極大的危害。如果一串葡萄裡,有的顆粒顏色深,有的顆粒顏色淺,顏色不一,能區分熟的和不熟的,說明這串葡萄沒有經
發布於 2023-02-23 10:09
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在花生等70多種人類食用的植物中多少不等地存在著白藜蘆醇,而葡萄皮中的含量最高,達到50-100微克/克。美國芝加哥伊利諾伊學院的科研人員通過對這種物質進行反覆試驗,發現並確定了該物質具有極高的抗癌功效。他們對患有癌的實驗鼠投餵了18周這種物質,然後與患有皮膚癌而未投餵這種物質的實驗鼠進行比較,結果發現,吃了這種物質的實驗鼠的癌細胞減少了68%-98%。 一般來說,癌的發生大致分為3個階段,一是
發布於 2023-12-16 21:55
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葡萄營養豐富,鮮嫩味美,酸甜適口,老幼喜食,屬水果之佳品。葡萄中含有人體不可或缺的維生素、礦物質以及少量的蛋白質和脂肪。葡萄性平,味甘酸,無毒,歷代中醫均把它奉為補血佳品,常食葡萄可舒緩神經衰弱,減輕疲勞,還可滋補肝腎、強筋壯骨,對心悸盜汗、乾咳少痰、腰痠腿痛、筋骨無力、脾虛氣弱、四肢水腫以及小便不利等症也均有療效。 葡萄皮現狀。一般人在吃葡萄時,因為葡萄皮有澀味,都要把皮吐掉,這會流失很大一部
發布於 2023-12-16 22:01
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其實呢,並不是所有的營養都在皮和籽裡,刻意追求“完整的食物”其實完全沒有必要。“雖然不少人在吃東西時會有誤區,但只要一天的食物按照平衡膳食寶塔的推薦來吃,基本上還是能滿足人體的營養需求的。目前為止,還沒有一種病是因為吃皮或是不吃皮的原因而引起。”飲食健康專家如是說。 在“全食族”的概念裡,葡萄皮含有豐富的白藜蘆醇,不僅能預防心腦血管疾病,還有極強的抗癌能力;葡萄籽中含有大量多酚類物質如黃酮類物質
發布於 2023-12-15 22:16
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1.葡萄皮中含有豐富的纖維物質、鐵、果膠等礦物質,能夠補充人體身體中缺乏的營養。 2.葡萄皮中含有的單寧可以防止紫外線對皮膚的損傷,可以有效防曬和阻止各種色斑的形成。 3.葡萄皮中含有的花青素,是一種很好的抗癌物質,可以抑制自發性基因圖片,抑制輻射引發的脂質過氧化,調節機體免疫功能。 4.葡萄皮中含有一種黃酮類物質,能夠有效降低血液中膽固醇的含量,從而起到防止動脈粥樣硬化的作用,並且顏色越深,效
發布於 2023-12-16 21:41
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1、吃葡萄後不能立刻喝水 吃葡萄後立刻喝水,不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵,加速了腸道蠕動,就產生腹瀉。 2、葡萄別與牛奶同吃 葡萄裡含有維生素C,而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素c反應,對胃有傷害,兩樣同時服用也會拉肚子,嚴重者還會嘔吐。 3、吃海鮮後別吃葡萄 在吃海鮮的同時
發布於 2024-02-05 06:24
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葡萄不僅外觀可愛,而且甜美無比。它的糖分含量遠遠超過蘋果梨桃杏之類普通溫帶水果,可達將近20%之多。不過,這些並不是葡萄受到重視主要原因。它有如今的巨大產量,主要理由之一是因為用來製作葡萄酒。葡萄酒以其健康價值被世界人民所追捧,而這健康的理由,主要是葡萄皮和葡萄籽裡的多酚類保健成分。 葡萄中的白藜蘆醇具有極強的抗氧化、防癌、防心血管疾病、抗輻射、抗炎、抑菌等作用,但是它主要存在於葡萄的皮和籽中,
發布於 2023-12-15 22:09
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營養知識 西瓜皮為葫蘆科植物西瓜的外層果皮。西瓜一年生蔓生草本,全國各地均有栽培,夏季採收,將食後的果皮,用刀削去外果皮及殘留的果肉,洗淨,曬乾。 西瓜皮外層果皮常捲成管狀、紡錘狀或不規則形的片塊,大小不一,厚0.5至1釐米。外表面深綠色、黃綠色或淡黃白色,光滑或具深淺不等的皺紋,內表面稍淡,黃白色至黃棕色,有網狀筋脈(維管束),常帶有果柄。質脆,易碎。 無臭,味淡。以外皮青綠色,內皮近白色,無
發布於 2023-12-11 12:45
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發布於 2024-01-15 02:52
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發布於 2023-11-27 06:56
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