自制牛蒡茶 – 易康網

　　牛蒡洗淨，去掉一些毛須。

　　橫切(或斜切)成約厚0.3釐米的片。

　　平攤晾曬，

　　約3天可幹。也可用烤箱低溫烤乾，但須數小時，自然幹最好。

　　炒鍋刷乾淨，保證無油，燒熱後，放入曬乾的牛蒡幹小火焙至表面微黃。

　　涼透後放密封瓶保存。用開水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反覆沖泡多次)，也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳，還可以放少許蜂蜜，預防上火。泡至無色後，嚼食之效果更佳。

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發布於 2023-12-18 02:54

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發布於 2023-12-18 03:01

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發布於 2023-12-18 02:47

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發布於 2023-12-18 02:41

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腦溢血可以服用牛蒡茶嗎？

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