多吃麥芽糖有甚麼不好

　　你好，麥芽糖要是很常吃的話會容易發胖，因為麥芽糖屬於雙糖，相對於蔗糖那些更容易被人體轉化成葡萄糖並吸收。麥芽糖的熱量相對蔗糖較低。它性溫味甘，與水溶解後會化作葡萄糖，可用作養顏、補脾益氣、潤肺止咳、緩急止痛、滋潤內臟、開胃除煩、通便秘等

　　指導意見：

　　不過關鍵在於你是怎麼吃的，只要你每次吃的量不多的話就算天天吃也沒有問題。麥芽糖本身也是很有營養的零食，所以經常吃沒有問題。中氣弱、消化力不足、體內有溼熱、體胖多病則要慎用，因麥芽糖會助溼生熱、令人易於腹脹。甚麼東西都要適可而止，少量即可，多吃無益。

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