發布於 2023-12-22 16:48

  ⒈靈芝水煎法:

  將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內,加水,像煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3~4次;也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,根據人的身體條件適量飲用,有利於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症;

  ⒉靈芝泡酒:

  將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天後,白酒變成紅棕色時即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症;

  ⒊靈芝燉肉

  無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉,有益於肝硬化;

  ⒋靈芝銀耳羹:

  靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2~3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢多、怔忡、健忘等症;

  ⒌靈芝黑白木耳湯:

  靈芝6克,黑木耳(雲耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,防癌抗癌,降血壓血脂,預防冠心病。

靈芝的食用方法相關文章
靈芝燉雞 食譜原料:靈芝一朵(約30克),光雞1只,淮山20克(約10片),枸杞一小撮,紅棗4粒,水適量。 製作方法: 1、雞去皮(這步可請菜市師傅代勞,如果是在超市買的光雞,就要自己動手了),洗淨氽水; 2、靈芝用清水稍微沖洗,撕成小片;淮山、枸杞、紅棗和元肉洗淨,紅棗拍扁去核; 3、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,下鹽調味。 靈芝燉豬心 食譜原料:靈芝20克,豬心
發布於 2023-05-25 11:53
0評論
豬肉燒靈芝 【原料】靈芝8克,黃芪15克,當歸16克,豬瘦肉120克。 【製法】將上料加水共煮,去浮渣食用。每日1次,連服10~15日。 【功效】適用於肝硬化 牛蹄筋燉靈芝 【原料】靈芝25克,黃芪15克,牛蹄筋1500克。 【製法】將靈芝、黃芪洗淨,切碎,包紗布中。牛蹄筋切成塊,與靈芝、黃芪一起放入鍋中,加適量水,燉熟後即可食用。 【功效】補氣安神。 豬心煮靈芝 【原料】靈芝25克,豬心400
發布於 2023-03-06 02:06
0評論
食用靈芝的方法:靈芝雖然叫作靈芝草,但靈芝是於屬木科植物。一般人把靈芝切成薄片來煲湯,以為可以容易分解,其實不是;由於靈芝是木科,也就是說靈芝的結構和木頭沒甚麼兩樣,切成薄片的靈芝只會更苦,藥力還是一樣不會更多。 一般來說如果是一個人喝的,就以食指的粗細為基準,來切靈芝。一家三口喝的,就以三隻手指的寬度為基準來切靈芝就可以了。如果要減少靈芝的苦味,只要加入靈芝的藥引子——桂圓就行了。桂圓不要太多
發布於 2023-12-22 17:01
0評論
靈芝燉雞 食譜原料:靈芝一朵(約30克),光雞1只,淮山20克(約10片),枸杞一小撮,紅棗4粒,水適量。 製作方法: 1、雞去皮(這步可請菜市師傅代勞,如果是在超市買的光雞,就要自己動手了),洗淨氽水; 2、靈芝用清水稍微沖洗,撕成小片;淮山、枸杞、紅棗和元肉洗淨,紅棗拍扁去核; 3、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,下鹽調味。 靈芝燉豬心 食譜原料:靈芝20克,豬心
發布於 2023-07-09 13:16
0評論
鑑別野生靈芝和人工培育靈芝的主要方法有:首先,看靈芝的色澤形狀。由生長環境的不同以區別,野生靈芝多生長於深山樹林中某種已枯死樹幹上,旁邊雜草亂石頗多,故野生靈芝長型多樣,色澤各異,而種植靈芝出於種植基地,雖種植戶也有刻意模仿野生靈芝生長環境,但大多長型都比較均勻,色澤大致相同。 第二,是比較大小。野生靈芝品種多,形狀相對不規則,每類靈芝各有自己的特點,不過,山上採集的靈芝一般都大小不一,不會像人
發布於 2023-12-22 17:08
0評論
一、易疲勞、睡眠差的人群 靈芝能提高人體能量工廠——線粒體的能量,提高機體耐寒能力,減輕疲勞。對神經衰弱、失眠、多夢等有良好的作用,能使人們入睡快、睡的深、睡的好。 二、高血壓人群 靈芝具有抗氧化與清除氧自由基作用,阻止腎酵素與血漿球蛋白髮生作用形成血管緊張素,能從根本上調理高血壓,穩定血壓。 三、高血脂人群 靈芝能通過抗氧化和清除氧自由基作用來抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化,降低血脂,消除動
發布於 2023-12-22 17:15
0評論
靈芝食用方法 1、靈芝水煎法:將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內,加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次;也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限制,有利於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症; 2、靈芝泡酒: 將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天後,白酒變成紅棕色時即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症; 3、靈芝燉
發布於 2023-12-21 15:42
0評論
概述 靈芝可以有效增強人體免疫力,促進新陳代謝,適當的通過靈芝用藥還能夠延緩衰老,對人的肝臟的護理有很好的效果,靈芝的使用方法是非常多的,可以入藥也可以選擇燉湯或者泡水的方法來調養身體,但是靈芝畢竟是一種中藥,如果其他藥品使用不當都會引起藥物相剋,影響到人的健康,下面我們來詳細瞭解一下靈芝與哪些中藥相剋。 步驟/方法: 1、 靈芝具有一定的補益心腦的作用,中藥和靈芝是不會相剋的,但是吃靈芝的
發布於 2022-11-19 16:02
0評論
嬰幼兒能吃靈芝嗎?一般來說嬰幼兒是不適宜食用靈芝的。 嬰幼兒不適宜吃靈芝的原因 雖然說靈芝是不會出現副作用的,任何人進食靈芝都能起到一定的作用。因為靈芝的性溫平,屬於慢慢進補的食材,所以靈芝的受眾群體是非常廣的。但是,針對於嬰幼兒而言,並不適合直接食用靈芝。靈芝屬於藥材,可以針對各種疾病進行預防和治療。所以其藥理性很強的。這種不是單純的營養補品,所以不適合嬰兒食用。如果為了讓寶寶的健康和體質強壯
發布於 2023-02-27 13:33
0評論
有極少數人對靈芝有過敏,所以對靈芝過敏的孕婦就不宜吃靈芝。靈芝雖可提高免疫力,不過最好要適量,因為靈芝湯是大補之物,補太多反而有所不利。 靈芝在以下情況是不建議使用的:孕婦如果是做了手術前、或做手術後一週內,或正在大出血的孕婦是不能吃靈芝的。雖說靈芝有很好的功效,在懷孕期間吃可減少生病的可能,對於寶寶健康也有利,但藥補不如食補,一定要明白。 靈芝它是一種藥,孕婦是要補,但補藥一定要慎重,不能隨便
發布於 2023-05-25 12:00
0評論