發布於 2023-12-25 13:58

  茄子是喜溫作物,秋天,正是茄子的收穫季節。秋季氣溫變化大,日夜溫差加大,茄子養分積累多,大棚中溫度又適宜。由於環境條件能滿足茄子生長髮育的要求,茄子不僅產量高,而且品質好。這時候剛收成的茄子被稱為“秋茄”,帶有獨特的清香,口感細嫩,因此風味比普通茄子更勝一籌,而且既便宜又好吃。

  秋天的茄子並無毒,只要是新鮮的茄子,其蛋白質及鈣含量比番茄高出3倍多,且含豐富的 VitP(蘆丁),每百克含量720mg,是西藥維腦路通的主要成分。中醫認為,茄子性涼、味甘,有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能,所以在秋季吃些茄子能降火氣,除秋燥,而且對防治高血壓、動脈硬化、心腦血管病、壞血病都有一定的食療作用。國外研究結果還表明,茄子的抗癌性能是其他有同樣作用的蔬菜的好幾倍,是抗癌強手。如此美味又營養的食材,何不享用呢?

  秋茄營養豐富,並且富含多種抗氧化物質,是人們秋季餐桌上的一道佳餚。但烹飪時,不要進行煎炸,不然破壞了茄子的營養成分,影響食用價值。

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你好,經秋後霜打過的茄秧,在地裡乾枯後,莖葉呈棕色者採取500克。放入鍋中,加水至將藥浸過為度,煮沸1小時,收取煎液,反覆煎煮3次,收取3次煎液,再熬濃縮為500毫升。每日l(D-150毫升,分兩次飯後服。 中藥許多方劑及民間驗方中,時常使用“秋後老茄子”、“霜打茄子”。越來越多證據表明,茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質,用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。另外,茄子中含有龍葵
發布於 2023-12-27 22:15
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1、由於茄子屬於寒涼性質的蔬菜,因此,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏症狀的孕婦朋友不宜多吃。 2、孕婦朋友在選擇茄子的時候,也應選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子,特別是秋後的老茄子,含有較多茄鹼,對人體有害,不宜多吃。 3、烹調茄子菜餚時,應選擇新採收的嫩果。在茄子萼片與果實相連接的地方,有一圈淺色環帶,這條帶越寬、越明顯,就說明茄子果實正快速生長,沒有老化。如果環帶不明顯,說明茄子採
發布於 2023-05-27 22:43
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茄子皮保護心血管。茄子是心血管病人的食療佳品,大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後不僅會降低保健價值,還會因其中的鐵被空氣氧化,很容易發黑,影響人體對鐵的吸收。茄子皮中還含有B族維生素,而B族維生素能夠幫助維生素c進行代謝。有研究發現,茄子皮的抗癌活性最強,其抗癌效力甚至超過了抗癌藥物干擾素。 不過,由於現在種植過程中有可能使用農藥,很多人擔心不去皮會有農藥殘留,大家在清洗的時候清洗徹底即
發布於 2023-12-25 13:51
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茄子有降血脂的功效,其營養也很豐富,但茄子生吃會有明顯的澀味,茄子最好不要生吃因為茄子性寒,含有一些有毒的鹼性物質,生吃的話很容易引起腹痛腹瀉如果一定要生吃的話,那一定要是剛摘下來的。 生吃茄子有甚麼好處: 涼拌吃含豐富的維生素及蛋白質和鈣,能使血管變柔軟,多吃茄子有助於減少老年斑;茄子有化瘀作用,能降低腦血栓發生。茄子還能減肥,如果是炒之類的烹飪方法肯定不行,茄子很能吸收油的,如果你經常做飯的
發布於 2023-12-27 02:31
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秋季的飲食搭配 市中醫院營養室主管營養師陸素飛說,秋季天氣逐漸變涼,秋風一起;雨水減少,溫度下降,氣候變燥,人體會發生一些“秋燥”反應,此時,飲食營養宜多吃具有清淡滋潤清肝作用的食物。 主食:可吃些大米、小麥、糯米,再配食松子粥,可預防秋季肺燥咳嗽,腸燥便秘;副食可選食魚肉、牛肉、烏骨雞、雞蛋、豆製品等;蔬菜可吃些芹菜、豆芽菜、蘿蔔、冬瓜、西紅柿、藕、菠菜、莧菜、菜花、胡蘿蔔、荸薺、茭白、南瓜、
發布於 2023-02-04 04:29
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民間多視之為發物食品,古代醫家馬志也說它“損人動氣,發瘡及痼疾。”《本草求真》亦指出:“茄味甘氣寒,服則多有動氣,生瘡。”《飲食須知》也認為“多食動風氣,發瘡疥”。因此,患有慢性頑固性皮膚病人,切忌多食之。 大家都知道了陰囊溼疹患者還是不能夠吃茄子的,原因上面介紹了很多了,其實飲食是很重要的,尤其是陰囊溼疹患者一定要關注有效的飲食,只有這樣才能夠更好的保養身體,才能夠讓身體儘快的好起來。
發布於 2023-02-22 16:46
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炒茄子容易吸油,不是因為茄子中含有特殊的能吸附脂肪的物質,而是因為茄子有多孔的海綿狀結構。但是,一旦茄子被嚼爛吃下去,再經消化,海綿狀結構消失,也就不可能再有吸油的能力。即使它在胃腸裡還能吸油,腸道同樣能把這些油吸收進體內。所以說茄子能在胃腸裡把大量的油脂吸走,生吃茄子能減肥,只是一種幻想。否則的話,吃海綿豈不更能吸油,更能減肥和降血脂? 不過,由炒茄子容易吸油而推斷出茄子在體內也能吸附脂肪,倒
發布於 2023-12-14 11:29
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茄子大家都見過,也吃過,但你覺得生吃茄子能減肥嗎?生茄子能減肥是時下很流行一種說法,原因據說是茄子特別能吸油,我們在炒茄子時就需要比其他蔬菜加更多的油才行。生吃茄子以後,茄子進入體內,就能在胃腸裡把體內大量的油脂吸走,所以生吃茄子一定有減肥和降血脂的作用,聽著挺有道理的,但是生吃茄子能減肥嗎? 炒茄子容易吸油,不是因為茄子中含有特殊的能吸附脂肪的物質,而是因為茄子有多孔的海綿狀結構。但是,一旦茄
發布於 2023-12-08 02:21
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炒茄子容易吸油,不是因為茄子中含有特殊的能吸附脂肪的物質,而是因為茄子有多孔的海綿狀結構。但是,一旦茄子被嚼爛吃下去,再經消化,海綿狀結構消失,也就不可能再有吸油的能力。即使它在胃腸裡還能吸油,腸道同樣能把這些油吸收進體內。所以說茄子能在胃腸裡把大量的油脂吸走,生吃茄子能減肥,只是一種幻想。否則的話,吃海綿豈不更能吸油,更能減肥和降血脂嗎? 吃茄子降膽固醇的說法,其實是從國外傳入的,被“養生大師
發布於 2023-12-27 02:44
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現在生活水平較以前有了很大的提高,很多朋友容易患上一些富貴病,脂肪肝就是其中一種。茄子裡面所含有的維生素、脂肪、蛋白質等營養物質非常豐富,特別是茄子富含維生素P,能增強人體細胞間的黏著力,改善微細血管脆性,防止小血管出血。 脂肪肝患者在飲食上選擇食用茄子,並且每天堅持一定量的運動,這有利於疾病的治療。 茄子纖維中所含的抑角苷,具有降低膽固醇的功效。巴西科學家用肥胖兔子作試驗,結果食用茄子汁一組的
發布於 2023-02-22 16:59
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