發布於 2023-12-25 16:19

  1、菊花10克,茶葉少許煎水當茶飲。

  2、鮮蘆根30g,煮水代茶飲。

  3、白菜50克,白蘿蔔(或胡蘿蔔)50克,切細煮湯飲。

  4、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加適量紅糖.有清熱解表之功效。

  5、甜梨或甜橙每次一個(約200克),每日1~2個。

  6、馬蘭頭、金銀花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3-4次。治發熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風熱感冒。

  7、西瓜一個。去皮和瓜子,將瓜瓤絞汁。每次服數勺,一日數次,頻服。

  8、咳嗽有痰的寶寶,可以用生梨煮水喝。

  9、烏梅100克,去核,白糖25克,加水500毫升,煎至200毫升,去渣後加入白糖,冷卻後飲服。

  10、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加適量紅糖.有清熱解表之功效。

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1.注意休息 給予充分休息及護理,待症狀消失後再恢復活動,避免病根未除盡而發作。 2.合理飲食 總體原則是選擇易消化的食物,如流質食物、軟質食物,少食多餐。可多喝一些果汁,補充營養。隨著病情的好轉,消化能力的提高,可適當改變食物稠度,直至可恢復平日飲食為止。 3.物理降溫 發熱後先用物理降溫,沒有作用後才服用適量退燒藥。 物理降溫方法有:局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等。洗溫水澡或
發布於 2023-12-25 16:45
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家長應注意膳食平衡,多給孩子吃蔬菜、水果,保持排便通暢,多飲水、多補水,體內不積熱,對預防感冒也很重要。原則上,感冒初起宜吃清淡稀軟食物,忌吃油膩、黏滯、酸腥、滋補食品,以防閉門留寇,外邪反不易驅出。如果孩子身體弱、吃飯差、愛出汗、愛感冒,免疫力、抵抗力低下,可以看醫生調理一下。 家長應該注重孩子的身體鍛鍊,不要擔心孩子出汗太多,應多呼吸戶外空氣和出外活動以增強抵抗力。但是孩子從戶外進入室內後不
發布於 2023-12-25 16:39
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1、三根湯 大白菜根3個,大蔥根7個,蘆根15克,用水煎服。每天1次,連服2-3天。可辛涼解表,適用於小兒風熱感冒。大白菜味甘、性平寒,有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒,能清熱、生津除煩、止嘔。 2、紅蘿蔔馬蹄粥 紅蘿蔔150克,馬蹄(荸薺)250克,大米50克。紅蘿蔔切片,馬蹄去皮拍裂,與大米一同煲粥,粥成後,以少許糖或鹽調味,即可食用。可清熱消食,止咳、祛痰、利尿,潤腸通便
發布於 2023-03-19 06:16
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1.三根湯 大白菜根3個,大蔥根7個,蘆根15克,用水煎服。每天1次,連服2-3天。可辛涼解表,適用於小兒風熱感冒。大白菜味甘、性平寒,有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒,能清熱、生津除煩、止嘔。 2.紅蘿蔔馬蹄粥 紅蘿蔔150克,馬蹄(荸薺)250克,大米50克。紅蘿蔔切片,馬蹄去皮拍裂,與大米一同煲粥,粥成後,以少許糖或鹽調味,即可食用。可清熱消食,止咳、祛痰、利尿,潤腸通便
發布於 2023-05-27 15:55
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食宜辛涼清淡的食品,如菊花、茶葉、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等。同時可以在家制作一些飲料給孩子喝,幫助孩子康復:1.菊花10克,茶葉少許,煎水當茶飲。2.大白菜50克,白蘿蔔(或胡蘿蔔)50克,切細煮湯飲。3.甜梨或甜橙每次一個(約200克),每日1_2個。4.西瓜一個,去皮和瓜子,將瓜瓤絞汁,每次服數勺,一日數次。5.烏梅100克,去核,白糖25克,加水500毫升,火煎至200毫升,去渣後加入白
發布於 2023-12-25 16:32
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鮮梨貝母 鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食,清熱化痰,散結解表,用治咳嗽或肺癰。 白蘿蔔蜂蜜 大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿蔔洗淨切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈;發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。 蘿蔔蔥白湯 蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟‘再
發布於 2023-12-25 16:25
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(1)發汗豉粥淡豆豉20克,荊芥6克,防風6克,山梔3克,生石膏60克,生薑3片,蔥白2莖,粳米100克。先將上述各藥入砂鍋煎沸後煮約5~10分鐘,濾汁去渣,再放入粳米,同煮為稀粥。本方以辛涼解熱為主要療效,適用於風熱較重、高熱不退、頭痛無汗、咽乾口渴、脈浮數有力的病人,療效顯著。 (2)銀花薄荷飲銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,後下薄荷煮沸3分鐘
發布於 2023-08-03 06:05
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1、廣東涼茶(選自《藥膳食譜集錦》)[組成]桑葉,菊花,薄荷各5克,苦竹葉,白茅根各30克。[製法]上藥一併放入茶壺內,用沸水衝入,加蓋浸泡10分鐘。[服法]代茶頻服。[編者按語]桑葉、菊花、薄荷發散風熱,竹葉退熱利尿,用治風熱或秋燥引致的感冒發熱,有良好療效。 2、茶豆飲(選自《食治纂秘》)[組成]綠豆30克,茶葉9克,白糖適量。[製法]先將茶葉用紗布包好,與綠豆一起,加水煎煮,待綠豆熟時,去
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發布於 2024-11-13 09:25
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