菱角的簡單吃法

　　1首先，我們要準備好所需要的食材：菱角。下面的這個菱角是從市場上買來新鮮的。這樣的話口感會更好，吃起來更香，根據您自己的實際需要了，量的多少由您自己確定!

　　2把它洗乾淨，去掉外面的皮，再用水把它洗乾淨，洗乾淨以後，再把它瀝水。一定要小心手，別被扎到，慢點來，不用著急。慢慢的會熟悉的。

　　3把鍋洗淨以後，加水適量的水以後，進入煮制。水要沒過它。煮制多少，及水的用量，根據您的實際需要來進行確定就可以了。

　　4在煮制的過程，一定要注意火候。煮好後把它裝入事先準備好的盤中。稍涼後，我們可以用刀把它切成二半。(是一個煮好後的)

　　5把它進行煮好後，我們再把它裝入盤中，來進行享用了。

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菱角的食用方法有很多種，如果選擇生食，最好購買皮脆肉嫩的菱角，這樣吃起來比較鮮甜，口感甚佳。但要注意，菱角多食、生吃較容易損及脾胃，所以不宜過多食用。生食菱角還要小心菱殼，生食前一定要泡、洗乾淨，還要刷乾淨，不然吃下僵片蟲可是非常麻煩的。如果選擇熟食，就要以肉質潔白的老菱為佳。菱角怎麼吃?菱角的食用方法有很多，可以鹽水煮，也可以將菱角用來炒肉吃，還可以熬粥食用。以下介紹四種菱角怎麼吃的方法：

發布於 2023-12-23 19:04

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女士吃菱角有甚麼好處

從健康的角度來說，即便採不到菱角，單是享受清風徐來，湖光山色的美景，也足以養心怡神了。菱角是歷代文人墨客詠菱的好題材。關於菱角的佳篇妙句，實在是難以勝數。僅以《採菱曲》為題的詩篇，就有鮑照、王融、梁武帝等。陸游的《夜歸詩》：“今年寒到江鄉早，未及中秋見雁飛。八十老翁頑似鐵，三更風雨採菱歸。”說的是陸翁在八十高齡親自划船採菱角，而且是半夜才歸的情景。可見他採菱的興致非常高。菱角是一種一年生水草

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女人能吃菱角嗎

古人更是認為菱角補五臟，能除百病，是現代人不可缺少的一種健康食物之一。那麼女人能吃菱角嗎?吃菱角對於促進身體健康具有哪些好處呢? 中醫認為一般人都可食用菱角，經常吃菱角可起到一定的抗癌作用，特別是對防治食道癌，子宮癌，胃癌等。研究發現菱角的醇浸水液具有抑制癌細胞的變性增生等作用。在《本草綱目》中曾有關於菱角這樣的記錄說其可補脾胃，強肌膝，健力益氣，益胃腸，祛疾強身，老年人常食有益“說的就是日常

發布於 2023-12-26 23:50

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菱角的功效

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