發布於 2023-12-31 02:02

概述

之前不小心將整個手臂都劃破了,到醫院包紮後深怕傷口不會癒合,所以特意向醫生諮詢了一些對傷口癒合有所幫助的食物,現在我向大家分享一下吧。

步驟/方法:

1、 鋅:缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。

2、 脂肪:脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口癒合有一定益處。

3、 葡萄糖:糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。

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