概述
孩子今天八歲了與同齡的孩子相比,要瘦小些,都說他發育晚,後來去醫院檢查,醫生說有點發育不良,給制定了改善方案,現在孩子明顯長高長胖了,並且各項指標達標,現在就與大家一起分享!
步驟/方法:
1、 減少天師的攝入,孩子的腦部發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素,而甜食會損害胃口降低食慾,從而減少了高蛋白和多種維生素的攝入,因此大家一定要注意控制孩子吃甜食。
2、 孩子在成長過程中需全面均衡的營養供給,從小不要讓孩子養成挑食、偏食的壞習慣,尤其是蔬菜一類的,一定要讓孩子多吃些。
3、 飲食注意,平時讓孩子多吃豬肉.牛奶.豬肝.雞肉.鴨肉.蛋類.魚蝦.大豆.大棗.桂圓肉及綠葉蔬菜等營養豐富、含維生素和鐵質較多的食物,但是注意不要讓孩子吃高脂肪、高能量的食物。。
注意事項:
孩子在成長過程中不要私自買藥物刺激發育,需在醫師的指導下吃藥,