概述
我小孩都11歲了，可是看起來比鄰居家的比她年齡小的小朋友還小，身高也比較矮，看起來很瘦小，真擔心小孩的成長，怎麼辦？
步驟/方法：
1、 醫生告訴我，小孩還是長身體的時期，注意不要偏食，更不要暴飲暴食，一定要培養好的生活規律，多吃水果、蔬菜，補充維生素，同時也要注意鈣的補充和吸收。
2、 要做適量的運動，可以跑跑步，更要注意睡眠，注意；勞逸結合，保證有足夠的睡眠時間，促進骨骼生長。
3、 還要注意保健，無病防病，有病早治療，要保持身心健康，豐富娛樂生活，還要保持情緒的穩定，因為無憂無慮才有助於身體的發育，小孩的健康成長。
