補腎的護理 – 易康網

　　1腎虧患者可以通過運動，尤其是有氧運動等方法可以進行護理，這些方法可以很好的提高患者的免疫力，讓患者的抗病能力提高，長時間堅持效果很明顯，而且還不容易導致患者的腎虧復發。

　　2　　腎虧患者還可以通過飲食來進行有效的護理，少食多餐，多吃一些有營養的物質，而且還不能吃一些辛辣有刺激性的食物，有效的食物有韭菜、羊肉、驢肉、枸杞等方法，這些食物具有很強的補腎的效果。

　　3　　飲食、運動等方法只是短暫的護理方法，不能作為一種特效的治療方法，比較有效的治療方法有微創術，微創術有著見效快、效果顯著、安全性高、不易復發等優點，深受廣大患者的喜愛。

　　注意事項

　　腎虧患者在平時的生活中還需要注意一些生活細節，比如注意勞逸結合，不要過度的勞累，同時患者還需要剋制自己的性生活，這樣可以很好的避免自己的腎虧症狀加重。

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發布於 2024-05-24 14:09

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補氣補腎的食物

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發布於 2023-01-27 03:46

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補腎養腎的食物

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發布於 2024-05-04 11:25

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腎虛補腎的誤區

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發布於 2024-05-25 03:25

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補腎的誤區

誤區一：都是腎虛，只要補腎效果好，吃甚麼都一樣專家回答：腎虛分陰、陽，補腎先要對症。中醫把腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，不同類型的腎虛必須使用不同的配方治療。有些腎虛者表現為腎陽虛，5大症狀是神疲倦怠、腰背痠痛、氣短乏力、畏寒肢冷、夜尿頻多，典型症狀是夜尿頻多，其中女人更易畏寒肢冷。有的人表現為腎陰虛，典型症狀是口乾舌燥，五心煩熱。腎陽虛人群佔大多數。如果陰虛陽補，陽虛陰補，不僅達不到效果，越補越

發布於 2023-10-05 04:34

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補腎的方法

乾貝又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。栗子性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜食用。山藥味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性

發布於 2024-01-01 06:45

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補腎的食物

1、枸杞子:是強精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養用物品。據現代醫學研究,枸杞子含有多種必須氨基酸,能使身體強壯。內服補益精氣、強盛陽道。 2、山藥:有健脾益肺、強精固腎的功效。煎湯服用或調製山藥粥,能補腎益精、固澀止遺,經常食用可防治陽萎、早射、遺經、腿軟。 3、蓮子:有補皮澀腸、養新固腎的功效。蓮子中含有蓮子鹼、蓮子糖等成分,鈣、磷、鐵的含量也相當豐富,是收斂強壯的健康食品,常吃能夠治脾久瀉。

發布於 2024-05-06 05:58

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小兒補腎怎麼補

答：小兒補腎中的“腎”是中醫學的腎。西醫學的腎臟主要屬泌尿系統，現代研究發現它還有調整血壓和造血功能。中醫學說的“腎”是五臟中一個十分重要的髒，是藏“精”的地方。腎氣主宰著人的醫生，生老病死都與腎氣盛衰有關。因為小兒時期腎陰腎陽都相對不成熟，所以有“稚陰稚陽”的提法，也就是俗稱的小兒氣血不足，臟腑嬌嫩，無論生理功能、形態結構和物質代謝都沒有達到完善。要增強小兒體質，體育鍛煉是一項重要措施，改善

發布於 2023-10-27 05:51

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發布於 2024-05-05 10:59

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如何補腎男人吃甚麼補腎

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發布於 2023-04-11 09:12

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