概述
在當今社會，面子就是正義。許多人有一張好臉，但他們仍然因為身高不足而受苦。這時，一個小工具出現了，它能瞬間打破這個困擾群眾已久的問題，那就是增高鞋墊。現在很多年輕人都非常熱衷於增高鞋墊，每次出門前，往鞋子裡塞增高鞋墊，增長的不僅是自己的身高，還有自己的自信。愛美之心，人皆有之。這一點無可厚非。但長期使用增高鞋墊可能會產生一些不好的影響。
步驟/方法：
1.增高鞋墊並不適合所有的人，像處於生長髮育期的青少年和孕婦就不適合。前者正處於快速發育階段，長期使用增高鞋墊可能導致腳部變形，對其正常發育極為不利；後者體重較重，壓力集中在腳掌上，除增高鞋墊外，還可能產生腰部肌肉勞損。
3、最後，據專家研究，長期使用增高鞋墊或長期穿高跟鞋的女性，可能會出現 "扁平足 "和 "尿失禁"，也就是所謂的 "高跟鞋綜合症"。這也被稱為 "高跟鞋綜合症"。此外，長期使用增高鞋墊也會使腰部肌肉長期處於緊張狀態，導致腰椎間盤突出。
注意事項：
愛美之心，人皆有之。但不能盲目的就追求高度，小人物也有自己的生活。調整心態，勇於面對現實，把注意力轉移到真正需要你關注的事情上。
