有些人幹啥事兒都愛急，這在中醫上被稱為“心火亢盛”。在心火亢盛不太嚴重的情況下，可用蓮子心泡茶喝。但怕冷、大便稀等體質虛寒的人最好不要喝。
如果你在生活中有難以控制的急躁易怒，晚上經常做噩夢，很緊張害怕，就可以判斷自己是肝火旺盛，中醫叫“肝火上炎”。有此症狀時可用苦丁茶泡水喝，由於苦丁茶屬寒，無症狀時及體質虛寒者不建議飲用。
提醒：中醫保健一定要對症，為謹慎起見，建議大家在調理前先找中醫師辨證。
蓮子心泡茶去心火
發布於 2024-01-05 21:09
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有些人幹啥事兒都愛急，這在中醫上被稱為“心火亢盛”。在心火亢盛不太嚴重的情況下，可用蓮子心泡茶喝。但怕冷、大便稀等體質虛寒的人最好不要喝。
如果你在生活中有難以控制的急躁易怒，晚上經常做噩夢，很緊張害怕，就可以判斷自己是肝火旺盛，中醫叫“肝火上炎”。有此症狀時可用苦丁茶泡水喝，由於苦丁茶屬寒，無症狀時及體質虛寒者不建議飲用。
提醒：中醫保健一定要對症，為謹慎起見，建議大家在調理前先找中醫師辨證。
發布於 2024-01-07 11:19
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蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，有顯著強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。蓮子心卻並不適合血壓、血脂、血糖都超標的“三高”病人。蓮子心尤其適合夏季飲用，此時心臟最脆弱，暑熱逼人容易煩躁，會傷心血。蓮心除了能去心火，還能治療
口舌生瘡、有助睡眠。但其性涼，平時怕冷，易手腳發涼、大便稀等體質虛寒的人最好少喝。
發布於 2024-01-07 11:12
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蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，有顯著強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。蓮子心卻並不適合血壓、血脂、血糖都超標的“三高”病人。蓮子心尤其適合夏季飲用，此時心臟最脆弱，暑熱逼人容易煩躁，會傷心血。蓮心除了能去心火，還能治療
口舌生瘡、有助睡眠。但其性涼，平時怕冷，易手腳發涼、大便稀等體質虛寒的人最好少喝。
發布於 2024-01-05 21:02
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主題：蓮子龜苓膏
食材：龜苓膏一盒，帶心蓮子50克，冰糖、水適量，煉乳適量
做法：
1、將買來的龜苓膏凍入冰箱中，蓮子在清水中浸泡一會兒;
2、鍋中放水，放入蓮子，大火煮開後轉小火，加入少量冰糖後攪拌融化，小火煮15-20分鐘直至蓮子軟糯;
3、將龜苓膏從冰箱中取出切小塊放入碗中，擠入適量煉乳，再將蓮子舀入碗中，加少量煮蓮子的糖水，放涼後即可食用。
營養提示：
一、蓮子益肺養心，蓮子與蓮子心不一
發布於 2024-07-31 07:58
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在中醫的角度出發，蓮子心性寒、味苦、無毒，含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，具有清熱、固精、安神、強心、降壓之效，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。可以治療口舌生瘡，並有助於睡眠。用作補益藥，補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。可治療脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑洩、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠、高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症。
蓮子
發布於 2023-12-23 09:06
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蓮子心是可以吃的.蓮子心性涼味苦，有清心火，降血壓，止汗，養神作用，用之泡茶飲，適宜於高血壓頭昏，心煩失眠，夢遺滑精和盜汗之人。清代食醫王孟英就曾說：蓮子心斂液止汗，清熱養神，止血固精。另據研究發現，蓮子心中所含的蓮心鹼有平靜性慾之功，對性慾亢進者有效。因此，對男子更年期心腎不交，性慾亢進，陰莖易舉者，食之頗宜
發布於 2022-12-30 19:18
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蓮種子中間的綠色胚芽。又稱蓮心。秋季果實成熟時，採收蓮子，剝開，取出綠色胚芽，曬乾用。
[性能]味苦，性寒。清熱，瀉心火，降血壓。
[參考]含生物鹼，木犀草甙，金絲桃甙及蘆丁。
有降壓作用和一定的強心作用。
[用途]用於熱病，心煩神昏;暑熱煩渴;高血壓，煩熱失眠。
[用法]泡茶，煎湯。
[附方]
1，蓮心交藤湯：蓮心5g，夜交藤25g，茯苓12g。水煎服。
本方用蓮子心清心熱，夜交藤、茯苓寧心安
發布於 2023-12-23 09:13
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1.對心血管作用：蓮心非晶性生物鹼Nn-9對麻醉貓靜脈注射1-2mg/kg，能降代血壓50%，維持2-3小時;同樣劑量，對狗的降壓作用只能持續30分鐘;對兔無降壓作用，對貓和狗的降壓作用有快速耐受性。Nn-9的降壓機制主要是釋放組胺，使外周血管擴張，其次與神經因素也有關。蓮心鹼10mg/kg給麻醉貓靜脈注射，亦有短暫的降壓作用，在10-20分鐘即恢復;但如改成季銨鹼則出現強而持久的降壓作用。從實
發布於 2023-12-23 09:26
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①《食性本草》:"生取為末，以米飲調下三錢，療血渴疾、產後渴疾。"
②《日華子本草》:"止霍亂。"
③《大明一練志》:"清心去熱。"
④《醫林纂要》:"瀉心，堅腎。"
⑤《本革再新》:"清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火。消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。"
⑥《隨息居飲食譜》:"斂液止汗，靖熱養神，止血固精。
發布於 2023-12-23 09:33
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蓮子心的副作用
一般人群均可食用，無副作用
1、適宜體質虛弱,心慌,失眠多夢,遺精者食用;適宜脾氣虛,慢性腹瀉之人食用;適宜癌症病人及放療化療後食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用;
2、平素大便乾結難解,或腹部脹滿之人忌食.
蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜。從臨床應用上看，蓮子心適用於輕度失眠人群，如不見
發布於 2023-12-29 12:11
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發布者
刪了曾經以為對的人，卻再也沒加到對的人
提問
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懷孕可以喝蓮子心茶嗎
性別：女，年齡：38歲
蓮子心對身體有害嗎？
我通常煮粥
吃板藍根顆粒能去心火嗎？前幾天吃了參松養心膠囊，不知道是不是上火了，我的心有火一樣，也很容易激動，血壓蹭蹭的往上漲，能達到160/90，是不是上火的症狀，之前一直是130/80
最近自己老是覺得眼睛很乾，口苦，而且不愛吃飯，心裡面還覺得發熱。甚至有時候睡覺睡得還不好，迷迷糊糊的，就連上廁所也發現小便有些黃。聽朋友的建議用了蓮子心泡水喝，才慢慢好轉。
想得到怎樣的幫助：蓮子心的功效與作用有哪些？
寶寶降心火方法有哪些？
懷孕蓮子可以吃嗎
心火過盛的食療方是甚麼？
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