蓮子心泡茶去心火

　　有些人幹啥事兒都愛急，這在中醫上被稱為“心火亢盛”。在心火亢盛不太嚴重的情況下，可用蓮子心泡茶喝。但怕冷、大便稀等體質虛寒的人最好不要喝。

　　如果你在生活中有難以控制的急躁易怒，晚上經常做噩夢，很緊張害怕，就可以判斷自己是肝火旺盛，中醫叫“肝火上炎”。有此症狀時可用苦丁茶泡水喝，由於苦丁茶屬寒，無症狀時及體質虛寒者不建議飲用。

　　提醒：中醫保健一定要對症，為謹慎起見，建議大家在調理前先找中醫師辨證。

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發布於 2024-01-05 21:09

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心火旺吃蓮子龜苓膏

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發布於 2024-07-31 07:58

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發布於 2024-01-05 21:02

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蓮子心泡水喝好嗎有副作用嗎

新鮮蓮子是食膳養生的好材料，其中蓮子心亦可單獨用來泡茶喝。如果您買來新鮮蓮子，那蓮子心不要丟棄，把它們洗淨收集起來，可是泡茶的好茶料，而且是一舉兩得，煲湯喝茶兩不誤。那麼，蓮子心泡水喝好嗎，有副作用嗎? 蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，它的芽根是黃色，根上再伸出兩瓣碧綠的細長芽。市場上賣的蓮子心是工藝處理後的幹蓮子心，一般用來泡茶飲用，江西民間認為常喝蓮子心茶有清熱去火、安神強心之功效。新鮮的蓮子

發布於 2024-01-05 21:15

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發布於 2023-12-29 12:11

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