發布於 2024-01-18 10:22

  “菊花開,飲黃酒”。黃酒是我國的民族特產,是世界上最古老的酒類之一,是含人體必需的氨基酸比較全面的飲料酒,含有18種氨基酸,這在世界營養類酒中是少見的。黃酒還含較高的功能性低聚糖,能提高免疫力和抗病力,是葡萄酒、啤酒無法比擬的。

  黃酒的功能根基深厚。中醫認為,黃酒性熱味甘苦,有通經絡、行血脈、溫脾胃、潤皮膚、散溼氣等治療作用。


  最好搭配:烏梅。秋季講究飲食以“收”為主,搭配烏梅恰恰符合“收”的理念,有養陰生津、潤肺護肝的作用。

  最好搭配:紅棗。搭配紅棗,能補脾益血、止血。對脾虛血少、貧血有一定療效,對女性尤為有益。

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一、紅茶可暖體抗寒 秋冬時節人體生理功能減退,陽氣減弱,對能量與營養要求較高。在秋季泡上一杯暖暖的紅茶,不但可以暖身體,還可以起到防病的作用。紅茶甘溫,可養人體陽氣,且湯色胭紅,能給人以溫暖感覺。 紅茶中含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力。在我國一些地方,有將紅茶加糖、奶飲用的習慣,這樣既能生熱暖腹,又可增加營養、強身健體。 二、紅茶可養胃 茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用,對胃
發布於 2023-12-30 03:30
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秋天是胃病的好發季節,要保護好胃就要吃好早餐。早上第一餐,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等,再配著吃些蔬菜、麵包、饅頭包子、水果、點心等。 吃“熱食”才能保護“胃氣”。中醫說的胃氣,其實是廣義的,並不單純指“胃”這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升,體內的肌肉、神經及血管都還呈
發布於 2023-12-30 03:37
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牛肉湯 黃牛肉1斤,清水5碗,調味料適量。黃牛肉放入瓦煲內,倒5碗清水,燉上8~12個小時,這時牛肉已經基本燉爛,放入鹽調味即可。牛肉可以不吃,單喝湯便可以。 羊肉暖胃湯 鮮羊肉500克,生薑3片,香附子9克,香砂仁9克,食鹽、味精少許。將新鮮的羊肉切成大塊,然後放在開水裡燙一下撈出。把羊肉、生薑片、香附子、香砂仁一起放到砂鍋裡面,加入適量的清水2000毫升。用小火慢燉3小時後,再加入食鹽、味精
發布於 2023-12-30 03:57
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秋涼換季時節,如果飲食不當的話,胃也格外容易受涼,那麼秋季吃甚麼能養胃暖胃? 南瓜——滋養腸胃。南瓜中含有豐富的果膠成分,能夠保護胃部不受刺激。早餐煮粥時放幾塊南瓜,或者在晚餐桌上加一道南瓜粉絲湯,簡單方便。 胡蘿蔔——增強脾胃抵抗力。胡蘿蔔素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,既達到暖胃目的,又吸收了燉肉的香氣,味道更好。 甘藍——修復胃黏膜組織。甘藍不僅能抵抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織,還可以保
發布於 2023-12-30 03:44
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1黃酒泡烏梅:要採收黃熟期的梅子最好是快掉果或已掉果(地上的也可以只要不要爛掉).酒可以用米酒(當然不能用料理米酒因為那多少都有鹹度).也可用高粱.梅子撿回來洗淨去蒂頭.稍微風乾不要留水份.放入玻璃甕(不能用塑膠類泡酒會產生毒素)倒入酒以能淹過梅子為原則.然後就能封罐(暫時甚麼都不用加).然後就乖乖欣賞它啦.看要放桌上酒櫃上玄關還是廁所隨你高興.至少要等3-6個月或是幾年都可以越久越好.然後就可
發布於 2024-01-18 10:42
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飲用黃酒最適宜的方法便是溫飲,可暖胃驅寒。黃酒的傳統飲法是放在熱水中燙熱或隔火加熱後飲用,以35℃-45℃為佳。在黃酒燙熱過程中,黃酒中含有的極微量對人體健康無益的有機化合物,會隨著溫度升高而揮發掉,減輕對身體的傷害。 黃酒含豐富的功能性低聚糖,可促進腸道內有益微生物雙歧桿菌的生長髮育,可改善腸道功能、增強免疫力、促進人體健康。黃酒含有豐富的營養,有“液體蛋糕”之稱,其營養價值超過了有“液體面
發布於 2024-08-13 17:14
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隨著夏天的過去秋天的到來,一場秋雨一場寒,氣溫也逐漸轉涼,秋高氣爽,瓜果梨桃的,人們吃的就會不加控制的猛吃,豈不知,這樣給我們的胃腸帶來了很大的負擔,秋季是胃腸疾病的高發期,那麼秋季養胃有甚麼禁忌嗎?馬上給您介紹。 一忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致胃腸功能失調,分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙
發布於 2023-12-30 03:50
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梅子為薔薇科植物梅的果實。果實將成熟時採摘,其色青綠,稱為青梅。青梅經煙燻烤或置籠內蒸後,其色烏黑,稱為烏梅。烏梅又名梅實、燻梅、酸梅、桔梅肉等,中含有大量酸性物質,不但可以食用,還可以作藥材,能夠防治許多疾病,更是生津解暑的上佳果品。 1.治久咳不止烏梅肉(微炒)、罌粟殼(去筋膜,蜜炒)等分,為末。每服二錢,睡時蜜湯調下。 2.治療便秘烏梅里的蘋果酸把適量的水分導引到大腸,形成糞便而排出體外。
發布於 2024-01-18 10:49
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黃酒的功能根基深厚。中醫認為,黃酒性熱味甘苦,有通經絡、行血脈、溫脾胃、潤皮膚、散溼氣等治療作用。 最佳飲用方法:黃酒溫飲,暖胃驅寒。黃酒的傳統飲法是放在熱水中燙熱或隔火加熱後飲用,以35℃-45℃為佳。在黃酒燙熱過程中,黃酒中含有的極微量對人體健康無益的有機化合物,會隨著溫度升高而揮發掉,減輕對身體的傷害。 最好搭配方式:黃酒搭配烏梅使用。在健康飲食中,秋季講究應以"收"為主,
發布於 2024-01-18 10:29
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1、保暖 患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥。另外,胃病患者"秋凍"要適度,不要勉強。 2、調養 胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 3、忌嘴 胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒菸禁酒。另外,服藥時
發布於 2024-04-16 05:28
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