檸檬酵素 – 易康網

　　檸檬酵素的功效

　　1.用檸檬來製作酵素，反應特別明顯的首先是排便，很多人用了檸檬酵素之後，排便非常痛快，可以解決便秘等腸道問題，解決腸道問題就是解決身體排毒的問題，意義重大。

　　2.檸檬酵素能通便排除身體垃圾，具有不錯的減肥效果，這對於想要瘦身的朋友益處多多

　　3.檸檬酵素還具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，所以還有美白的效果，愛美女士的不錯選擇。

　　4.更多檸檬酵素的功用等待我們發掘

　　檸檬，又稱檸果，因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”;因為味道特酸，故只能作為上等調味料，用來調製飲料菜餚、化妝品和藥品。原產馬來西亞，美國和意大利是檸檬的著名產地，而法國則是世界上食用檸檬最多的國家。

　　光是檸檬的價值就很多了

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檸檬酵素作用

1、檸檬可以抵抗壞血病。為甚麼蔬菜和檸檬能治療這種疾病呢?人們首先想到的是，這些食物中必含有維持生命的某種必需物質——維生素。20世紀初，人們推測壞血病是一種維生素缺乏症。到了30年代，人們終於從腎上腺皮質、包心菜、檸檬汁中分離出“已糖醛酸”，弄清了它的化學結構，並確定它是抗壞血酸(即維生素C)的要素，因此人們稱它為“神秘的藥果”。 2、檸檬可以預防感冒等。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它

發布於 2024-01-20 20:01

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檸檬酵素營養價值

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，它還能預防感冒、刺激造血和有助於降低多種癌症的風險。注意：檸檬一般不生食，而是加工成飲料或食品。如檸檬汁、檸檬果醬、檸檬片、檸檬餅等，可以發揮同樣的藥物作用，如提高視力及暗適應性，減

發布於 2024-01-20 20:14

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火龍果酵素的製作

器具與材料: 玻璃瓶:澈底洗淨,以熱水消毒,滴乾水分. 最好放在陽光下曬乾佔板:指定只用1個,不能用來切肉切魚, 用熱滾水燙過消毒水果選擇:半熟水果青皮檸檬:去皮切片褐色冰糖:包裝製作法: 1.第1層水果,第2層檸檬,第3層冰糖, 重複，鋪滿至最後一層為冰糖, 即可封密.(水果比其他材料多) 2.水果發酵至第3/4天,打開瓶蓋, 上下翻動水果塊,若味太酸,可再加入冰糖, 太甜,可再加入

發布於 2024-01-14 14:22

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檸檬酵素製作方法

1.檸檬洗淨 2.用吸油紙，擦乾水分 3.檸檬兩端的皮去除丟掉，檸檬切成片，鮮姜，連皮洗乾淨，擦去水分，也切成片 4.我用的是甜菜糖，熱量會低些，如果買不到的話，就用白砂糖，分量是一樣的，但是，白砂糖的發酵的時間會比甜菜糖久些，多用2-3天的樣子，糖分成2次，第一次用一半，剩下的一半待用，第2天和第3天用 5.容器要是不夠大，記得材料一定也要平分成2份，裝入2個容器裡，一層檸檬一層姜一層糖，按這

發布於 2024-01-20 20:08

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自制水果酵素的做法

1，第一次做用的是家裡吃水果罐頭的瓶子，沒有出去買專門的，頭一天晚上先把瓶子洗好晾乾水分，水果也都洗好，能帶皮的儘量帶皮，所以皮要洗乾淨些，放到水果籃裡晾乾。 2，因為是小玻璃瓶，所以水果我每種只用了一個，菠蘿用了半個，把水果切片，根據自己的容器怎麼方便放就怎麼弄，別切太薄了。 3，把切好的水果，每種都碼放一層後在上面放一層檸檬，檸檬我用了兩週，黃色的去皮了，因為我買的黃色檸檬皮比較苦，綠色的檸

發布於 2023-10-23 12:57

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檸檬蜂蜜水的做法步驟

1.檸檬先用鹽搓再用水洗乾淨外皮後，晾乾、切片;2.將檸檬片放進乾淨無水的廣口玻璃瓶內，並加入所有蜂蜜後擰緊蓋子，24小時後即可飲用。 3.飲用時，加兩勺檸檬蜂蜜水沖涼開水或溫開水送服。小貼士 1、鋥亮的檸檬皮上多半有蠟，一定要用鹽搓洗乾淨。 2、檸檬和蜂蜜融合後，蜂蜜的濃稠度變小，那是因為檸檬出水的緣故，對此不用擔心，可以繼續飲用。 3、新鮮檸檬切片後，即使蒙上保鮮膜放入冰箱，最長時間也不能

發布於 2024-01-24 01:33

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檸檬酵素食用忌宜及日常應用

食用忌宜宜食：檸檬適宜暑熱口乾煩渴、消化不良、胃呆呃逆者食用;適宜維生素C缺乏者食用;適宜孕婦胎動不安時食用;適宜腎結石者食用;適宜高血壓、心肌梗死患者食用，可起到保護血管、改善血液循環的效果。忌食：檸檬味極酸，易傷筋損齒，不宜食過多。牙痛者忌食，糖尿病人亦忌。另外，胃及十二指腸潰瘍或胃酸過多患者忌用。日常應用用於烹飪：烹飪有羶腥味的食品，可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中，可去腥除膩

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