發布於 2024-01-26 01:03

  白茯苓粥的製作材料:主料:粳米100克

  輔料:茯苓15克

  茯苓粥的做法

  準備材料:茯苓15g、大米100g

  做法:

  1、先將茯苓洗淨,接著往鍋里加入適量的清水,待大火煮開後放入茯苓,待滾開則轉至小火熬半小時,然後取其藥汁。

  2、將大米淘洗乾淨並用清水泡半小時,接著瀝水,與已熬好的藥汁一起倒入鍋中用大火煮開,待煮開後,轉至小火熬半小時以上至粥變的濃稠即可。

  以上就是茯苓粥的做法了,其的做法簡單,且其的口感獨特、老少咸宜。因此,其也是一款備受大眾親睞的保健養生粥,感興趣的親們可以去試一試,其的食療功效很是不錯喲。但是需注意一點的是,由於茯苓屬於中藥,所以這款粥在熬的時候不宜採用鐵鍋哦,可用糖瓷鍋或者不鏽鋼鍋作為其的烹飪工具。

  調料:味精1克,鹽2克,胡椒粉1克 教您白茯苓粥怎麼做,如何做白茯苓粥才好吃 先將淘洗乾淨的粳米入鍋,加入白茯苓粉和水1000毫升,用旺火燒開,再轉用文炎熬煮成稀粥,加入味精、精鹽和胡椒粉即成。

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