發布於 2024-01-31 04:05

  番茄汁是一道飲品,主要食材是番茄和蜂蜜。

  所需食材

  主料:西紅柿1個。

  輔料:蜂蜜少許。

  製作方法

  番茄汁的味道,可根據口味來選擇。

  1、喜歡原味的就直接飲用;

  2、喜歡甜味的,就調入一點蜂蜜或白糖攪拌均勻;

  3、另外,可以放入極少一點鹽和胡椒粉,有一點若無右無的味道即可,口感非常特殊而美味。

  不用攪拌機榨汁機的做法,可算是古法制作,原汁原味,保留了番茄最濃郁的味道。

  這種做法的番茄汁,比用榨汁機、攪拌機打碎出汁更加有優勢。

  因為在打碎過程中,蔬果的細胞壁被打破,原本老老實實待在細胞壁中的“維C氧化酶”、“酚氧化酶”等很多氧化酶類被釋放出來,與維C、多酚物質相遇,造成維C的損失。打汁後維C的損失量可能會達到80%%u3002比炒菜所造成的維C損失要大得多。

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