發布於 2024-01-31 23:30

  .洋蔥洗淨,切絲,備用

  2.豬裡脊肉洗淨,切末,用鹽、料酒、水澱粉醃製10分鐘

  3.番茄洗淨,去皮,切小丁,與番茄醬混合,做成番茄醬汁

  4.湯鍋內加水,將通心粉煮熟,用涼開水過涼,撈起瀝乾水分

  5.炒鍋倒入橄欖油,燒熱後下入洋蔥絲炒香

  6.放入醃好的豬肉末炒熟

  7.放入煮熟的通心粉翻炒幾下

  8.加入調好的番茄醬汁稍炒,加鹽調味,炒勻即可

  烹飪技巧

  1、煮通心粉時,水燒開後要反覆加涼水數次,直至煮透。

  2、通心粉有好多種形狀,時常變換一些新的品種,有利於增強孩子的進食興趣,可以豐富兒童主食的變化和品種。

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