1還要多吃大蒜,多吃大蒜能降低對心臟不利的膽固醇,大蒜還能降低密度脂蛋白的吸收,這樣能緩解症狀。
2可以吃一些海產品,海產品能夠降低膽固醇,如魚類等,生活中可以吃玉米油、葵花子油和豆油,這幾種油會抵消魚對細胞的保護作用。
3日常生活中可以吃一些纖維類食物和青菜,纖維食物能降低膽固醇,能起到保護心臟的作用,能緩解房間隔缺損症狀。
4多吃豆製品,大豆裡面富含卵磷脂。常吃豆腐類食物如豆芽、豆腐乾等,有益於人體健康。
1還要多吃大蒜,多吃大蒜能降低對心臟不利的膽固醇,大蒜還能降低密度脂蛋白的吸收,這樣能緩解症狀。
2可以吃一些海產品,海產品能夠降低膽固醇,如魚類等,生活中可以吃玉米油、葵花子油和豆油,這幾種油會抵消魚對細胞的保護作用。
3日常生活中可以吃一些纖維類食物和青菜,纖維食物能降低膽固醇,能起到保護心臟的作用,能緩解房間隔缺損症狀。
4多吃豆製品,大豆裡面富含卵磷脂。常吃豆腐類食物如豆芽、豆腐乾等,有益於人體健康。