1、因為血液流向的關係,通常左手 與右手所量出的血壓會有些差異;通常左手的血壓值會略高於右手,但差異在10~20m mHg 都屬 正常,不過,記錄時應以高的測量數據為準。若兩手相差超過40~50mmHg,可能是血管出現阻塞問題,最 好請教醫師查明原因。
2、測量血 壓不 宜只算一次,應在一天之中 多量幾次血壓,並且加以紀錄,以便了解自己血壓在一天之內的變化。
3、市售血壓計多以電子式為主,其測量結果通常比傳統水銀式血壓計稍高。而電子式血壓計又分為手腕式與手臂式二種,雖然手 腕 式使用起來較方便,但通常離心臟 遠,測量結果差異愈大;建議購買時可於現場測試,若手臂式 、 手腕 式 測出的結果差異不大,兩 者皆可使用;若差異較大時,還是選擇手臂式較佳。
4、最好在自己家中心情放鬆的情況下測量血壓,因有些 人在醫療院所量血壓時,會因面對身穿白衣的醫護人員造成心 情緊張 , 從 而使血壓升高, 醫學稱“白衣高血壓症”,在家中測量血壓能克服此一情況發生。
5、傳統水銀 式血壓計 會受熱脹冷縮的影響, 平均每半年應校正歸零一次。
6、電子血壓計會受元器件等老化的影響,平均每一年需要校準一次