豆蔻養生配方推薦

　　1)肉豆蔻又名肉果，花實無核，主產馬來西亞、印尼。日本贈給它一個跡象名字——脾家瑞氣。善理脾開胃，偏重溫脾止漏，治療五更洩。

　　(2)草豆蔻是種子團，最早入藥，一般功效近於其他3種，又名“漏蔻”。李時珍雲《南方異物志》作漏蔻，南人字無正音也，草白近似。但草偏破氣開鬱，溫中燥溼。

　　(3)紅豆蔻，《本草逢原》載：“止嘔進食，大補命門相火”。①嘔欲吐口臭，鮮花嚼碎含咽;②豆蔻花3克，生薑6克，粳米為粥，治療胃脘脹滿或腹冷痛;③紅豆蔻為末，取少許蓄鼻中，治療風寒牙痛;④其果實含有揮發油，促胃液分泌，芳香健胃止嘔，興奮腸壁蠕動，還可作調料，常用紅豆蔻30克為細末，每次l克，用糖水進服，每日3次，用於治療慢性胃炎和胃神經官能症所致的胃脘痛。

　　(4)白豆蔻偏於行氣寬膈，芳香燥溼，治療噎嗝，除瘧疾寒熱，解酒毒。《本草綱目》便方有：①豆蔻花或白豆蔻嚼碎含咽，用於治療嘔惡欲吐;②豆蔻花或白豆蔻3克，竹茹10克，蘇葉6克，生薑3克，水煎糖調服，用於治療妊娠嘔吐。