概述
我的父親是一名商人，在房地產行業工作了20多年，周圍的朋友都很羨慕我，因為我的家庭很幸運，從小就在國外接受最好的教育。但商業永遠無法預測未來。有一天，我突然接到母親的電話，說我父親失敗了，我們的家族企業破產了，我父親因為中風進了醫院。其實在這之前，我父親的身體不是特別好，因為工廠的生意一天比一天差，他每天都在擔心，所以終於有一天他病倒了。
步驟/方法：
1.醫生說，像這種心腦血管疾病患者，很多都是因為優點過多而誘發的疾病。平時最重要的是要保持心情舒暢，不要對自己擔心的事情過分擔心。否則這也會加重病情。
2、像有些人平時有高血壓、高血脂等疾病，醫生肯定有叮囑，儘量保持情緒穩定。遇到這種情況，要及時到醫院就診，不要耽誤了病情，以免耽誤治療。
3.一個人的情緒很重要，很多時候我們長期處於抑鬱狀態，也會讓身體帶來一些負面影響。人們常說的健康不僅體現在身體方面，還應該體現在心理方面，一個人擔心生病，更會引發大病。
注意事項：
要想健康長壽，身體健康，平時的話就要多微笑，多做運動，保持心情舒暢，身體自然就能健康。如果一個人在喜歡斤斤計較鑽牛角尖的時候，總是容易發火或者做很多事情，那麼他也會活得很不開心。
