寶寶斷奶期怎樣增強免疫力
媽媽的懷抱，是最溫暖的港灣;媽媽的乳汁，是最健康的營養奶。離開媽媽母乳的寶寶，就要更注重增強斷奶期的免疫力哦。母乳餵養究竟有哪些益處呢?斷奶期的寶寶又該怎樣增加免疫力呢?聽聽來自網友和專家的聲音。
斷奶，是寶寶生活中一大轉折，它早已不是單純的食物品種、餵養方式的改變，許多媽媽已經意識到斷奶對寶寶的免疫力也有著重要的影響。
都說吃母乳對寶寶身體好，所以我一直堅持母乳餵養到現在，沒給寶寶吃過奶粉。現在寶寶快11個月了，準備給她斷奶了。我聽說寶寶斷奶期免疫力會減弱，為給她增強免疫力，打算要給她添加些營養品，不知道吃些甚麼好?奶粉?米粥?還是應該多吃些蔬菜水果呢?
我的朋友每天給寶寶補充一個雞蛋。還說要是寶寶不愛吃，那就把蛋黃壓碎了攪拌混雜在她喜歡吃的東西里來個魚目混珠，這樣寶寶就會在渾然不覺中吃下。她還告訴我要讓寶寶多吃點水果，還要養成讓她多喝水的好習慣。
斷奶食品的選擇應含有豐富的蛋白質和熱能，營養價值高;強化一定量嬰兒所需的礦物質和維生素等;嬰兒易於接受並愛吃。如斷奶食物應細膩、滑潤、 易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等，口味應清淡適中，不添加鹽、糖。通常家長都愛給孩子吃的菜泥品種也可經常更換，可以用土豆、胡蘿蔔、菠菜、南瓜等做成 菜泥，也可以加一些肉泥。
除此之外體育活動也不能少，寶寶正處於生長髮育的旺盛時期，適當的體育活動能增強全身的生理功能，促進小兒生長髮育，提高機體對各種疾病的抵抗能力。 1歲的寶寶有獨立行走的能力，活動範圍增大，家長可帶寶寶進行戶外活動。(時毓民教授系本刊特約撰稿專家)
