中藥進補：對號入坐吧!
到底吃甚麼中藥，怎麼吃才能增強寶寶免疫力?應該先看看自己的小寶寶是屬於哪一種“虛弱”，再針對虛弱對症下藥，這裡提供幾種常見的免疫力不足類型以及效果不錯的食療，供家長們參考：應該如何正確使用中藥來提高免疫力呢?應該根據兒童的體質來“辯證論治”，臨床上，常見免疫力不足的類型如下：
第一型：陰虛型
平時容易口乾舌燥、夜間自覺身熱、常常盜汗(睡覺時流汗)、心煩胸悶，一感冒就嘴巴破，這是屬於中醫“陰虛型”的免疫力不足，可以用天門冬、玉竹、黃芪、桑葉、天花粉等中藥改善體質。
食療方面：荷葉15克、枸杞15克、黃芪15克、生地15克、當歸10克連同蓮藕200克，加水適量燉服即可。
第二型：脾氣虛
容易疲倦、中氣不足、胃腸消化不好、常常一緊張就拉肚子，這是屬於中醫脾氣虛，可以用黃芪、黨參、白朮、茯苓、人參、扁豆等中藥補脾益氣。
食療方面：山藥15克、薏苡仁15克、人參5克、蓮子15克、黃芪30克連同白米150克，加入適量的水煮成粥，既可增進食慾又可快速補充體力。
第三型：血虛型
常常覺得頭暈、睡不安穩、面色蒼白、容易心悸，這是屬於“血虛型”的免疫力低下，可以用當歸、川芎、柏子仁、酸棗仁、遠志等中藥。
食療方面：黃芪30克、人參5克、當歸15克、川芎10克、鹿茸10克，連同烏骨雞半隻，加水燉熟，喝湯即可。
第四型：陽虛型
手足容易冰冷、面色蒼白、怕冷、大便常不成形、腰痠，這是屬於陽虛型，可以用人參、黃芪、黨參、白朮、桂枝等改善體質。
食療方面：五味子10克、人參10克、麥門冬10克、當歸10克、黃芪30克，連同150克羊肉，加入適量水、蔥及姜，燉服喝湯食肉即可。
小兒中藥進補註意事項
迴歸自然是時下相當流行的，中藥就是屬於天然的藥材，但是，畢竟中藥也是藥物的一種，使用不當也一樣會傷身體，絕沒有所謂的“有病治病、無病強身”的觀念。所以，要提醒家長的是：沒有一種藥方或中藥可以從頭到尾、一成不變地使用(例如：一直使用西洋參)，必須根據小孩的不同體質而辨證論治。
