新鮮的薄荷葉能吃嗎

　　薄荷葉是植物薄荷的葉子，味道清涼，薄荷葉具有醫用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。在食用上，既可作為調味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。薄荷學名Menthaspp，利用薄荷葉5～10克，以熱開水沖泡，待香味溢出即可以飲用，這是最為方便快捷的飲用方式，如果夏季以帶蓋器皿沖泡，可以避免薄荷油揮發，待涼後飲用，“滿腹清涼之感”會讓人心曠神怡。

　　新鮮薄荷常用於製作料理或甜點，以去除魚及羊肉腥味，或搭配水果及甜點，用以提味。

　　薄荷湯

　　將薄荷葉清洗乾淨，切碎，用開水焯一下，放少許鹽、香油，有神清氣爽、解毒敗火之功效

　　薄荷粥

　　薄荷15克煎湯，放入粳米60克煮粥，待粥將成時加入冰糖適量，再煮沸即可，可供早晚餐溫熱服食。

　　新鮮的薄荷葉能吃嗎?薄荷葉能吃嗎?薄荷葉怎麼吃更營養更健康?小編介紹的關於薄荷葉的相關知識，大家好好學習一下哦!

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新鮮薄荷葉怎麼吃

1、用料：薄荷葉兩百克，雞蛋四個，食用鹽和油適量。 2、把新鮮的薄荷葉子用清水洗淨，再用刀切成細絲裝入碗中備用，把雞蛋磕開到放人薄荷葉絲的碗中。 3、用筷子把雞蛋和薄荷葉絲一起攪動，製成蛋液，在攪動的過程中加入少量的食用鹽進行調味。 4、在煎鍋中放油，加熱後倒入適量的蛋液，用中火煎製成薄荷葉雞蛋餅，等兩面都是金黃色時出鍋就可以了。新鮮薄荷葉檸檬茶 1、用料：熱紅茶一杯，冰糖十克，檸檬半個，新鮮

發布於 2024-02-10 23:29

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薄荷葉能吃嗎

薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，泡法同普通茶葉一樣，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。薄荷能提神解鬱，治感冒頭痛、疏熱解毒、健胃腹脹、消炎止癢、防腐去腥。注意孕婦切勿過量飲用提醒：薄荷味屬涼，不可久服。一壺約取10-15片使用,沖泡10分鐘左右,讓葉片充分舒民開即可。它的茶色淡綠略呈金黃,帶有濃郁的獨特香氣，口感微辛中混合著清涼，飲後令人回

發布於 2024-02-14 13:47

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薄荷葉怎麼吃

薄荷是一種唇形植物，中醫用薄荷作為發汗解熱劑。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏風散熱，增進食慾，幫助消化。夏日，在家用薄荷給自己做份“涼湯”喝，既可解渴，又能解暑，不妨一試。薄荷湯：將薄荷葉清洗乾淨，切碎，用開水焯一下，放少許鹽、香油，有神清氣爽、解毒敗火之功效。薄荷涼茶：新鮮薄荷清洗乾淨，沸水沖泡，放入適量白砂糖，自然冷卻後，日服3-5杯。自然清涼解暑，通體舒坦，精力倍增。薄荷粥：薄

發布於 2024-02-14 14:07

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薄荷葉泡茶方法

薄荷葉茶香氣宜人，而且有著很高的飲用價值，不少人都愛喝。作為一道非常有益身心的健康茶飲，薄荷葉茶的泡法也很簡單，大家在日常工作之餘不妨泡來喝一喝，緩解壓力還能有效幫助瘦身。薄荷葉茶怎麼泡呢?沖泡薄荷茶可摻進其它的花草，茶味道更為特別，最簡單的方法是以一包紅茶包衝出滋味十足的薄荷紅茶，別忘了加點蜂蜜。泡法一材料：薄荷葉、茶葉適量做法：用一杯開水即可將茶葉與薄荷葉一同沖泡成薄荷茶，冷熱皆宜。

發布於 2024-03-13 19:33

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薄荷葉泡茶的好處

1、將薄荷葉做水，因為裡面含有薄荷醇等因子，會讓人的皮膚產生清涼的作用，尤其對於消炎、止痛都有特別的效果。 2、因為薄荷中的成分可以引起人體神經系統的興奮，從而使得人體血管熱脹，促進人體流汗因此有讓人提問下降的作用，可以用於解暑解熱 3、薄荷葉中還含有抗炎劑，對於燒傷燙傷有奇效，不但讓人不那麼灼熱難受，而且可以防止炎症擴散。 4、經常吃薄荷葉做的食物，對於膽、肝都具有良好的保護作用，可以用於治療

發布於 2024-03-13 20:00

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薄荷葉的飲食禁忌

薄荷葉也有一些飲食禁忌。比如，孕婦食用薄荷葉要適量，因為薄荷葉為涼性，並且有很強烈的刺激性氣味，尤其不利於早孕期間的孕婦。另外，薄荷葉有少量麻痺的作用，將薄荷葉用於藥用時要控制好量。薄荷葉的飲食禁忌有： 1、薄荷葉適合頭痛目赤、咽喉腫痛的人食用，另外也適合口瘡口臭、牙齦腫痛、風熱瘙癢者。 2、孕婦食用薄荷葉要注意不能過量，最好是不要吃薄荷或者喝薄荷水。除了孕婦不能多吃，哺乳中的婦女也不宜多用，因

發布於 2024-02-14 13:54

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鮮薄荷葉怎樣做菜吃

薄荷的食用方法薄荷具有醫用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作為調味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。薄荷粥鮮薄荷30克或幹品15克，清水1升，用中火煎成約0.5升，冷卻後撈出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥將成時，加入薄荷湯及少許冰糖，煮沸即可。功效：清新怡神，疏風散熱，增進食慾，幫助消化。薄荷豆腐豆腐2塊，鮮薄荷50克，鮮蔥3條，加2碗水煎，煎至水減半，即

發布於 2024-02-10 23:36

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薄荷葉泡水的作用

薄荷葉泡水的作用是預防或者治療感冒，對於治療感冒引起的頭痛，鼻塞都有著很好的療效。薄荷主要是清熱發汗，能夠給人帶來清涼的感覺，少量服用薄荷葉泡水可以預防感冒。薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，薄荷葉泡水的方法和普通茶葉泡水一樣，用熱水將薄荷葉浸泡幾分鐘，即可飲用，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。薄荷葉泡水營養成分很多，其中，最主要的是薄荷葉中富含的薄荷油，薄荷油的主要成分

發布於 2024-02-14 14:01

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薄荷葉泡茶的宜忌人群

清清涼涼的薄荷葉茶能有效幫助你消除火氣與胃腸鬱悶，如果夏季熱感冒，這是一道很不錯的食療飲品。但是，薄荷葉茶也並非人人都適宜飲用，薄荷還有一定的藥用價值，如果服用不但還是可能會危及健康的。那麼，薄荷葉茶的宜忌人群分別有哪些呢? 適宜人群：適宜頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡口臭、牙齦腫疼、風熱瘙癢者。泡喝薄荷茶能改善感冐發燒、咽喉、腫痛，並消除頭痛、牙痛、噁心感，及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘

發布於 2024-03-13 19:53

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薄荷葉泡水能治療咽炎嗎

1、薄荷葉泡水能治療咽炎。薄荷葉具有清暑利溼，升發滑陽，止血。治暑溼洩瀉、眩暈，水氣浮腫，雷頭風，吐血，衄血，崩漏，便血，產後血暈。可以健胃祛風、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感冐發燒、咽喉、腫痛，並消除頭痛、牙痛、噁心感，及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良。 2、中醫學認為，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經。有清暑利溼、升發清陽、涼血止血,有疏散風熱、清利咽喉、透疹止癢、消炎鎮痛的作用。 3、

發布於 2024-03-13 19:40

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