雌激素在女性體內主要是起到一個維持性特徵和生育功能的作用,雌性激素降低不僅影響女性生育功能,還可能造成牙齒脫落、色斑、骨質疏鬆等健康問題。
雌性激素正常分泌是女性生育功能健全的前提,除此之外,雌性激素分泌正常還是女性身體健康的一個重要條件。雌性激素降低會引起各種健康問題,如牙齒脫落、失明、骨質疏鬆等。通過食物調節、食用維生素D以及大豆異黃酮的方法可以在一定程度上刺激雌性激素分泌。
1.造成牙齒脫落
牙齒本身也是一種骨質結構,年齡比較大的女性,如果長期使用激素,以四年為例,它就會減少一顆牙齒的脫落,如果一直使用激素,牙齒脫落的風險和不用的相比要低很多,所以牙齒脫落跟雌激素也有關係。
2.引起皮膚的變化
年輕的女性皮膚非常有光澤有彈性,但是隨著年齡的增加,皮膚彈性會減少,隨後出現色斑沉著、皺紋、皮下很多血管,說明皮下脂肪變得越來越少。這些除了跟本身衰老有關以外,跟雌激素減少也有關係。
3.引起弱視甚至失明
隨著年齡增加視力會逐漸下降,這是衰老的一個過程。但是有研究發現。通過對一些比如有白內障、或著有眼底視網膜黃斑性改變的一些病人實驗發現,補充雌激素的病人得這些病的風險會下降,不補充雌激素,風險會更高。所以視力下降與雌激素缺乏有一定關係。