孕婦吃葡萄會發胖嗎

　　相信很多孕媽媽都認為，孕期多吃水果，既能增加營養，又能防止產後肥胖，其實這是個誤區，有些水果含糖量還是較高的，吃多了反而會發胖，那麼孕婦吃葡萄會發胖嗎?

　　葡萄是一種含糖量較高的水果，雖然說營養豐富，能幫助人體補充氨基酸和維生素，對人體有著非常多的好處，但是含糖量高也卻是一個不可忽視的問題。糖分高那就是就意味著熱量高，吃過量就必然會造成身體發胖。所以，多吃葡萄會導致發胖的。

　　葡萄多吃反而不會瘦，多吃是會發胖的。在此建議孕期的媽媽，吃葡萄應該保持每天100克左右為佳，也就是2兩左右。葡萄好吃，也要適可而止哦!

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