發布於 2024-02-23 06:34

  冬瓜的功效與作用

  冬瓜為一年生草本植物,莖上有卷鬚,能爬蔓,葉子大,開黃花。果實球形或長圓柱形,表面有毛和白粉,皮深綠色或淺綠色,是普通蔬菜。皮和種子可入藥。瓜形狀如枕,又叫枕瓜,生產於夏季。喜溫耐熱,產量高,耐貯運,是夏秋的重要蔬菜品種之一。

  瓜嫩時綠色有毛,熟後發青色,皮堅厚有粉,瓜肉肥白。瓜瓤叫做瓜練,瓤中的籽叫瓜犀,排列生長。

  冬瓜原產中國南方各地及印度,現在東亞和南亞地區廣泛地栽培。可以拿來煮湯,又可以炒食。並且它還有減肥、潤肺功效,可消除身體水腫。冬瓜分皮面表面有刺的和表面沒刺的兩種。

  降血壓

  專家研究發現,冬瓜含維生素c較多,且鉀含量高,鈉鹽含量低,所以最適合需低鈉食物的高血壓、腎臟病、浮腫病等患者。

  調養腎臟

  冬瓜汁及冬瓜提取物能增加動物排尿量,減輕由昇汞引起的腎病病變程度,並具有顯著減少血清肌酐含量的作用。病理組織學研究顯示,冬瓜總氨酸(大劑量)、冬瓜葫蘆素對昇汞引起的腎損傷均有較明顯的保護和阻斷作用。

  降脂減肥

  冬瓜中富含的丙醇二酸,能有效控制體內的糖類轉化為脂肪,防止體內脂肪堆積,還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉,有良好的減肥效果。葫蘆巴鹼主要存在於冬瓜瓤中,它能幫助人體新陳代謝,抑制糖類轉化為脂肪也是冬瓜中的減肥降脂功能因子之一。

  

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冬瓜的功效:冬瓜有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,還可使人免生疔瘡。因其利尿,且含鈉極少,所以是慢性腎炎水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。它含有多種維生素和人體所必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。 冬瓜性寒,能養胃性津、清降胃火,使人食量減少,促使體內澱粉、糖轉化為熱能,而不變成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮膚潔白如玉,潤
發布於 2022-12-07 01:48
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潤肺,化痰,消癰,利水。治痰熱咳嗽,肺癰,腸癰,淋病,水腫,腳氣,痔瘡,鼻面酒皶。 ①《本經》:益氣。 ②《別錄》:主煩滿不樂。 ③崔禹錫《食經》:利水道,去淡水。 ④《日華子本草》:去皮膚風剝黑皯,潤肌膚。 ⑤《綱目》:治腸癰。 ⑥《本草經疏》:能開胃醒睥。 ⑦《本草述》:主治心經蘊熱,小水淋痛,並鼻面酒渣如麻豆,疼痛,黃水出。 ⑧《本草從新》:補肝明目。 ⑨《本草述鉤元》:主腹內結聚,破潰膿
發布於 2024-02-24 14:30
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1.慢性腎炎 冬瓜1000克,鯉魚1條(約重300克),不加鹽,煮湯食。 2.夏季感受暑溼、脾氣不運、四肢疲倦 冬瓜1000克,鴨肉500克,芡實30克,苡仁30克。先煮芡實、苡仁,後下鴨肉,最後下冬瓜煮至熟。每食適量。 3.暑天感冒、風水之症 鮮冬瓜150克,粳米100克。將冬瓜去皮瓤切碎,加入花生油炒,再加適量薑絲、豆豉略炒,和粳米同煮粥食用。每日2次。 4.肺癰 打碎冬瓜籽50克,鮮蘆根5
發布於 2023-01-21 06:35
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      1、冬瓜汁的作用擁有利尿消腫的神奇功效哦,冬瓜含維生素C較多,且鈉鹽含量較低,鉀鹽含量高,所以使冬瓜汁的作用對於高血壓、腎臟病、浮腫病等病症都有很好的輔助療效,而且冬瓜汁的作用最神奇的地方就是可達到消腫而不傷正氣的作用,也就是沒有副作用哦。 2、冬瓜中所含的丙醇二酸也使冬瓜汁的作用具有減肥效果,冬瓜汁的作用能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身熱量也不高,而且基本上沒有脂肪,所以冬
發布於 2022-12-07 01:41
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1.中暑煩渴:鮮冬瓜搗爛絞汁,多量飲服。解中暑煩渴 2.水腫腹脹,小便不利(包括腎臟病、心臟病或腳氣水腫、肝病腹水等):鼕鼕瓜皮二至三兩(鮮品加倍),煮成濃湯、一日二至三次飲服。 3.肺癰、陽癰:冬瓜子仁五錢、桃仁三錢、丹皮二錢、肺癰加桔梗、甘草各二錢;腸癰加大黃、芒硝各二錢。水煎,一日分二次服用。 4.百日咳或支氣管炎、劇烈咳嗽:冬瓜子仁五錢、加紅糖適量搗爛研細,開水沖服,一日二次。 5.誤
發布於 2023-12-10 10:10
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冬瓜的果實,小的只有幾千克,而大的可達100千克以上。產量高,耐貯運。冬瓜的質地也清涼可口,水分多,味清淡。在醫藥上具有消暑解熱、利尿消腫的功效。它還可製成冬瓜幹、脫水冬瓜和糖漬品等,其種子和果皮還是很好的中藥材.冬瓜的鮮果及其加工品是傳統的出口商品。冬瓜主要產於夏季,取名為冬瓜是因為瓜熟之際,表面上有一層白粉狀的東西,就好像是冬天所結的白霜,也是這個原因,冬瓜又稱白瓜。冬瓜屬葫蘆科,一年生草本
發布於 2023-02-01 22:24
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中醫學認為,紅豆氣味甘、酸、平、無毒,歸肺、心、脾經,有疏風清熱、燥溼止癢、潤膚養顏的功效。其內服有化溼補脾的功效,對脾胃虛弱的人比較適合,在食療中常被用於高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。外敷則可將其研磨成末,塗在皮膚上,可治療面部黑斑、痤瘡、皶鼻,頭面遊風,花斑癬等。 營養學認為,紅豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對
發布於 2022-12-15 06:44
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1.促進腸道蠕動,排出毒素 荷葉茶裡含有大量纖維,可以促使大腸蠕動,有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果,直接解決了便秘的煩惱,因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。 2.排水利尿,健康消脂 荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等萃取於
發布於 2022-12-15 03:59
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1、葵花籽富含不飽和脂肪酸、蛋白質、鉀、磷、鐵、鈣、鎂元素,維生素A、維生素B1、維生素Bz、維生素E、維生素P的含量也很高。推薦閱讀:哪種瓜子最受歡迎不同瓜子的營養價值 2、葵花籽還富含維生素B1、維生素E,可安定情緒,防止細胞衰老,預防成人疾病,治療失眠,增強記憶力,對癌症、高血壓和神經衰弱有一定的預防功效。 3、葵花籽還有調節腦細胞代謝,改善其抑制機能的作用,故可用於催眠。 4、葵花籽富含
發布於 2022-12-16 20:42
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味微苦、甘,性涼。能清頭目,醒精神,解煩渴,利小便,消食積,解毒。用於風熱上犯,頭暈目昏;暑熱煩渴,或飲酒過度;多睡好眠,神疲體倦;小便短赤不利,或水腫尿少;油膩食積,消化不良;溼熱腹瀉、痢疾。1.降壓兒茶素類,俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結合而緩和咖啡因對人體的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑
發布於 2022-12-17 07:41
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