發布於 2024-02-23 10:22

  豬肉營養豐富,一般人都把它當作餐桌上的常客,事實上,幾乎沒有甚麼不宜吃豬肉的情況。但是,有些食物還是不宜和豬肉搭配食用的。

  香菜又名芫荽,可去腥味,最適合與羊肉同吃。但香菜辛溫,耗氣傷神。豬肉滋膩,助溼熱而生痰。古書有記載:“凡肉有補,唯豬肉無補”。一耗氣,一無補,故二者配食,對身體有損害。

  豬肉與牛肉不能共食的說法已經普遍得到認可。中醫認為,豬肉酸冷、微寒,有滋膩陰寒之性,而牛肉則氣味甘溫,能補脾胃、壯腰腳,有安中益氣之功。二者一溫一寒,一補中脾胃,一冷膩虛人。性味有所牴觸,不能同食。

  豆類與豬肉不宜搭配,是因為豆中植酸含量很高,60-80%的磷是以植酸形式存在的。它常與蛋白質和礦物質元素形成複合物,而影響二者的可利用性,利用效率大大降低;再者,因為豆類與瘦肉、魚類等葷食中的礦物質如鈣、鐵、鋅等結合,從而干擾和降低人體對這些元素的吸收。故豬肉與黃豆不宜搭配,豬蹄燉黃豆看似味美卻營養不大。

  中醫認為:“豬肉共羊肝和食之,令人心悶。”羊肝的氣味苦寒,屬補肝、明目的食物,能治肝風虛熱。豬肉滋膩,進入腸胃時容易產生溼熱,從食物藥性講,不能同食。而且羊肝有羶氣,與豬肉共同烹炒,則易生怪,從烹飪角度講,也不搭調。

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適宜人群: 豬肉對大部分人來說都是可以吃的,它尤其適合陰虛、頭暈、貧血、便秘和營養不良、產後乳汁分泌不暢的人群食用。 禁忌人群: 如果是肥胖體質以及患有冠心病、高血壓等人群是不宜吃豬肥肉的,豬瘦肉需少量食用。 適宜搭配: 豬肉適宜與筍、菜花、白菜、捲心菜、南瓜、茄子、大蒜、蓮藕等食物搭配,有助於促進營養的吸收,或者是降低膽固醇的攝入。 禁忌搭配: 豬肉不宜與甘草、杏仁、香菜、牛羊肉、蕎麥、菊花、
發布於 2024-02-23 10:08
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1、魚不宜在鮮肉保鮮櫃內存放,鮮肉櫃的冷藏溫度一般為2-8度,而是魚類,在貯藏溫度未達到-30℃以下時,魚體組織就會發生脫水或其它變化,如鯽魚長時間冷藏,就容易出現魚體酸敗,肉質發生變化,不可食用。因此,鮮肉櫃中不易存放的魚。 2、火腿若將火腿放入鮮肉櫃低溫貯存,其中的水分就會結冰,脂肪析出,火腿肉結塊或鬆散,肉質變味,極易腐敗。 3、存放食物不宜過滿、過緊,要留有空隙,以利冷空氣對流,減輕機組
發布於 2023-12-12 13:18
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1、生葵花籽適用人群:一般人群均可食用。 2、適宜癌症患者食用;適宜高脂血症、動脈硬化和高血壓之人食用;適宜神經衰弱的失眠者食用;適宜蟯蟲病人食用。這就是生葵花籽的功效與作用之一。推薦閱讀:冬瓜子的功效與作用冬瓜的營養價值有哪些 3、炒後性溫燥,多食易引起口乾、口瘡、牙痛等“上火”症狀。 4、肝炎患者最好不嗑葵花子。因為它會損傷肝臟,引起肝硬化。不能一次吃得太多,以免上火。生葵花籽中的蛋白質含有
發布於 2022-12-16 21:16
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1.杏子一定不能空腹吃,因為空腹食用杏子會對胃造成極度損害。 2.杏子一天最好吃4-5個不能過多食用。俗話說“桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人”。 3.杏子不宜與生溼類食物(如肥豬肉、鴨肉等)同吃。 4.杏子具有很好的熱性和滑胎性,因此孕婦不宜食用。 5.雖然杏仁有許多的藥用、食用價值,但不可以大量食用,食用過多可致中毒。建議成人每天食用杏仁不超過6顆。 6.杏子皮可以吃。把皮皮上的毛毛洗乾淨了就
發布於 2022-12-18 03:29
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陽春四月,春暖花開。在河源市區,散落在街邊、公園的木棉花競相綻放,煞是好看。加上木棉花具有藥用價值,不少市民也會撿木棉花拿回家去泡茶、煲湯。醫生提醒:木棉花好看好用但應慎重食用。 木棉花又叫英雄花,每年到三四月份競相開放,花朵碩大又鮮紅,成為城市裡一道亮眼的風景,木棉樹下都會有不少市民駐足觀看。木棉除了觀賞價值高,它的花、皮、根均有藥用價值。將曬乾了的木棉花煮粥或者煲湯,可以解毒清熱驅寒去溼;木
發布於 2022-12-21 05:53
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1、炒肉菜不用加味精 肉類中本來就含有穀氨酸,與菜餚中的鹽相遇加熱後,自然就會生成味精的主要成分——穀氨酸鈉。除了肉類,其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精,如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。 2、放醋的菜不能放味精 酸味明顯,醋加得比較多的菜餚不能加味精。因為味精在酸性環境中不易溶解,而且酸性越大,溶解度越低,鮮味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜餚都不能放味精。 3、拌涼菜不宜放味精 因為味
發布於 2023-01-27 04:54
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1、凡病人見津液衰少,血虛、陰虛等,均慎用天麻。 2、重視配伍應用。《本草衍義》有“天麻須別藥相佐使,然後見其功”的記述。古今醫家很少單味使用天麻,而多根據不同病證組方用藥。如:半夏白朮天麻湯、天麻鉤藤飲、天麻丸等。臨床證明,單獨使用天麻的效果不佳或者效果不確定。 3、即使針對肝陽上亢、痰阻經絡等實證時,使用天麻也要詳審病情,把握病機,隨證加減,方能取得良好的治療效果。 4、天麻不宜久煎。天麻的
發布於 2023-03-05 16:27
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1、外有表邪,內有實熱,或咳嗽初起、痧疹初發者忌服。 2、《本草正》:感寒初嗽當忌,恐其斂束不散。肝旺吞酸當忌,恐其助木傷土。 3、《本草經疏》:痧疹初發及一切停飲,肝家有動氣,肺家有實熱,應用黃芩瀉熱者,皆禁用。 4、不良反應及治療:五味子無明顯毒性,個別病人服藥後胃部有燒灼,泛酸及胃痛。近期報導,煎服五味子引起竇性心速1例,臨床表現為心慌氣短,胸部憋悶,心電圖示竇性心動過速,伴定性早博,經急
發布於 2022-12-09 18:21
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一般成人適合食用。女性、中老年人及過度用眼者更宜食用。桑葚有黑白兩種,鮮食以紫黑色為補益上品。未成熟的不能吃。 1.因桑椹中含有溶血性過敏物質及透明質酸,過量食用後容易發生溶血性腸炎。 2.少年兒童不宜多吃桑椹。因為桑椹內含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。 3.脾虛便溏者亦不宜吃桑葚。 4.桑葚含糖量高,糖尿病人應忌食。
發布於 2023-06-27 06:15
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不吃死蟹 死蟹體內的寄生細菌會繁殖並擴散到蟹肉中,使得蛋白質分解產生組織胺。蟹死的時間越長,體內積累的組織胺越多,毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透,毒素仍然不易被破壞,食用後會引起噁心嘔吐,面頰潮紅,心跳加速等。 不吃隔夜蟹 寄居蟹為含組胺酸較多的食物,隔夜的剩蟹種組氨酸在某些維生素的作用下,會分解為組胺,回鍋加熱隨可殺滅病源微生物,卻不能破壞毒素,從而導致組氨酸中毒。因此,蟹最好現蒸現吃,一般不要
發布於 2023-07-02 12:01
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