發高燒,相信每一個人都有過發高燒的經歷,額頭滾燙、頭暈目眩,嚴重時不僅渾身疼痛,甚至燒到意識模糊、發生抽搐。人的正常體溫約37.2℃左右。除非體溫超過38.5℃(成年人)或39℃(小孩),否則無需太過緊張。
其實,發高燒本身不是疾病,而是一種症狀,它提醒你的身體可能有疾病出現了。事實上,散熱對身體有好處,這個體內的防禦措施有消滅外來病菌的功用。如果溫度沒有上升太高,不妨讓它自然散熱,如此有助於排除毒素。
理療的方法:
(1)天河水(要穴):尺.橈溝.從遠端至近端用布擦.用溫水或涼水(也就是把手抻直,手掌向上.從手腕到手肘中間的溝)
穴位:天河水
位置:前臂內側正中,自腕橫紋至時橫紋呈一直線。
操作:用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,見圖.約推100~500次
主治:發熱,煩躁不安,口渴,口舌生瘡,驚風等一切熱證。
(2)清肺經:手無名指腹.兩支手都有,都要按摩.從手指近端向遠端推(注意這個穴位到兒童六歲就消失了)
穴位:肺經
位置:無名指掌面。
操作:
(1)補肺經:在無名指面上旋推,見中圖,約補200~400次。
(2)清肺經:面向指根方向直推,見下圖,清200~400次。
主治:發熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。
(3)開天門:用拇指推印堂至髮際(推到發紅,不要把寶寶的皮膚推破)。
穴位:天門(攢竹)
位置:自兩眉中間至前髮際呈一條直線。
操作:用兩拇指面自眉心起,交替向上直推至前髮際,約推30~50次。
主治:感冒發熱,頭痛,精神萎靡,驚風等。
臨床上小孩發燒以外感為多,所以小孩若是低燒可以試試上述手法,這樣既方便,也可以避免藥物的副作用。這類患兒起病較急推拿治療效果較好,但家長在家自行治療效果不佳的時候,一定要到醫院接受正規的治療。
由於小兒的體質不同,病情變化比較複雜,故小兒推拿必須結合時令、氣候和症候表現的差異加以辨別和處理。另外小兒要注意隨天氣變化加減衣服,以防感冒發燒。現在正好是秋季,天氣變化較大,日溫差也較大,家長一定要適時給小兒加減衣服,預防感冒注重合理餵養不可過食肥膩食物,以免傷食積滯,從而引起發燒。發燒時要多飲水,飲食宜清淡。
一般來說急性發燒需要1至3天痊癒,長期低熱而用藥效果不佳的患兒相對治療時間長些,因為長期低熱患兒的治療一般都需要從發病的本因入手。