發布於 2024-02-25 06:44

  1、糯米江米紅棗粥 糯米、江米,性甘平、無毒,入脾胃。有暖脾胃,補中益氣,縮小便的功效。大棗“主心腹邪氣,安中養脾,助十二經。平胃氣,通九竅,補少氣,少津液,身中不足,大驚,四肢重,和百藥,久服輕身延年。” 以此二種藥食同源的原料共煮粥,經常食用,對胃寒有效。

  2、糖薑片、糖姜水: 糖薑片即超市所售成品,而且價格不高,比自己製作要省事,直接買來零食即可。 糖姜水則是將生薑切片,加紅糖共煮,胃寒疼痛不斷時,趁熱飲用有效。

  3、姜制棗豆(源自《民間驗方》):

  紅棗1000克,黑豆1000克,姜500克(切片),洗淨後放入鍋中加涼水煮。煮熟後盛在容器內備用,每頓飯用碟盛五六個棗、 姜數片、黑豆一撮,放在鍋內熱上,吃飯時吃下,數月連吃即愈。

  4、茴香狗肉湯 備料:大茴香10克,桂皮5克,陳皮6克,草果6克,生薑2片,狗肉250克,醬油適量,大蒜頭4枚。 製作:將大回香、陳皮、桂皮、草果、生薑洗淨;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜頭去皮;狗肉洗淨,切小塊,放鼎內熱油炒去羶味。將全部用料放入鍋內,加水適量,武火煮沸,改用文火煮至狗肉熟爛即成,飲湯吃狗肉。

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胃下垂吃甚麼食物對胃好? 1、胃下垂藥膳食譜 ①豬肚黃芪湯 豬肚1個,黃芪200g,陳皮30g。將豬肚去脂膜,洗淨。把黃芪和陳皮用紗布包好放入豬肚中,用線紮緊,加水,用文火燉至豬肚熟爛。食肚飲湯,1日2次,分4次2天食完。 ②豬脾棗米粥 豬脾2具,大棗10枚,粳米100g。將豬脾洗淨切片,放鍋中微炒,再加入大棗、粳米,煮粥。可酌加白糖調味。空腹食,每天1回,半月為1療程。 ③蓮肉山藥粥 豬肚1個
發布於 2023-11-22 14:46
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概述 胃竇炎患者平常可以多吃一些高蛋白的食物,高蛋白的食物可以補充人體的營養,大部分胃竇炎患者通常都會出現消瘦的症狀,最好是可以變換著吃一些容易消化的食物,患者多吃一些雞蛋羹,雞蛋羹不僅富含優質的蛋白質,而且也是比較容易消化的,所以胃竇炎患者平常可以多吃一些,胃竇炎是一種比較常見的胃部疾病,大部分患者通常都還伴有上腹疼痛的症狀,有的患者會出現隱隱的痛,有的患者是劇痛, 步驟/方法: 1、 我
發布於 2024-04-20 01:35
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概述 引起胃痛的原因有很多,急性胃炎,慢性胃炎等等病狀都是會引起胃痛的,胃痛的患者一般在飲食上可以吃的要儘量清淡一些,吃的儘量溫熱一些,不要吃冰冷的,辛辣的,刺激性比較強的食物,並且在平時的生活中,可以每天堅持的鍛鍊身體,提高身體的免疫力,並且天氣寒冷等原因都是會引起胃痛的,所以經常胃痛的患者,一定要注意天氣的變化,儘量讓自己穿的暖和一點。 步驟/方法: 1、 因為引起胃痛的原因有很多,所以
發布於 2024-01-03 03:06
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1、吃一些黃色水果:黃色水果中富含胡蘿蔔素,有較強的抗氧化效果。如:柑桔、芒果、柿子,另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄紅素。 2、含維生素C豐富的水果:紅棗、獼猴桃、山楂等,這些食物不僅有營養,而且能防止敗血病,是天然的抗氧化劑。 3、乾果:乾果中含有大量不飽和脂肪酸和維生素E,能補充人體所需的不飽和脂肪酸,同時維生素E還是一種很好的抗氧化劑。 4、紅色水果:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花
發布於 2024-09-08 20:50
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桔子蜂蜜飲:橙子1只,蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味,然後帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮20到25分鐘,撈出橙子,留汁即成。代茶飲。 枸杞藕粉湯:枸杞25克,藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸後,再加入枸杞,煮沸後,可食用。每日2次,每次100到150克。 鮮藕粥:鮮藕適量,粳米100克,紅糖少許。將鮮藕洗淨,切成薄片,粳米淘淨。將粳米、藕片、紅糖放入
發布於 2024-09-07 19:52
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1.高蛋白:以優質奶粉為首選,其次是大豆製品,如豆漿、豆腐腦、豆腐、維維豆奶等。每日奶粉或豆粉衝飲500ml-1000ml或進食豆類食品1斤。牛奶不僅含有為人體易吸收的優質蛋白質,還可補充鈣質。牛肉、羊肉、海魚也含豐富蛋白質及能量,可經常食用。 2.粗纖維素:主要指蔬菜,可補充各種維生素,可經常食用芹菜、包菜、香菜、花菜、香菇、木耳等及含鈣量豐富的蝦皮、海帶。 3.低脂肪飲食:少食大肉、大油,多
發布於 2024-09-14 09:54
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1.牛奶 牛奶中的營養非常的豐富,可以說牛奶是一種完美的飲品,並且經過研究發現,牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對於陰虛胃痛,津虧便秘等都有著很好的作用。 2.粥類 要說到養胃,粥絕對是最好的選擇,它非常容易消化,尤其八寶粥最適合需要養胃的人群食用。這是由於在八寶粥含有大量的花生、杏仁、白糖等,並且熱量也非常的高,經常食用對胃具有很好的保護作用。而且新鮮
發布於 2024-10-14 20:18
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概述 我的情況呢是這樣的,我今年32了平時呢,平時呢不太注意身體,體質比較虛弱,經常的胃痛,但是呢一直以來也沒有太過在意,老是認為是普通的腸胃病不會有甚麼大問題的,頂多也就是吃一點普通的胃藥之類的,效果也是一般,還是經常的復發,近來感到疼痛有些加劇,去醫院檢查後被診斷為疣狀胃竇炎聽說這個飲食挺重要的,,所以呢我想問疣狀胃竇炎吃哪些食物對身體好 步驟/方法: 1、 對於這種疾病呢一聽名字還是聽
發布於 2024-04-19 07:11
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概述 萎縮性胃竇炎是一種常見的胃病,首先患者要注意萎縮性胃竇炎的患者的胃是十分脆弱的,所以一定要善待胃,一定要做到好好養胃,在吃的東西上一定要注意一點。那麼萎縮性胃竇炎的人吃哪些食物對身體比較好呢?首先飲食有節制有規律,定時定量,少食多餐,細嚼慢嚥,使食物充分與唾液混合,避免暴飲暴食。不可以吃辛辣的,有刺激性的食物。 步驟/方法: 1、 患有萎縮性胃竇炎的患者所選的食物要選富有營養、易消化的
發布於 2024-04-19 23:51
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概述 我從小的胃就怎麼不好,後來住校後常常因為學業繁忙來不及吃飯,或者就隨便吃幾口,導致我落下了胃病的毛病,可是工作我又沒有及時調理,使得胃痛越來越嚴重,有時候疼的真的想死的心情都有了,平時也就吃吃藥,也不清楚有甚麼方法是可以緩解胃痛的,胃痛能有辦法緩解嗎,因為胃痛我日常生活中不敢亂吃,就怕一不小心了不好的又要胃痛了,所以很想知道胃痛吃甚麼食物好? 步驟/方法: 1、 你好,現在很多人不注意
發布於 2022-10-21 22:07
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