甚麼是白大衣高血壓？
白大褂高血壓是一種常見的現象，即一部分血壓正常的人，或一部分高血壓患者，在醫院或體檢中測得的血壓值總是異常的高，或血壓值總是高於在家中自我測試測得的血壓。這是因為有些人在醫院環境中或看到穿白大褂的醫務人員時，會下意識地變得緊張和焦慮，從而導致血壓瞬間升高，也被稱為診所高血壓。
白大褂高血壓有哪些危害？
有些人認為，白大衣高血壓是一種短暫的假性高血壓，不是真正的高血壓病，因此不需要藥物治療。然而，也有人認為白大衣高血壓是情緒波動的結果，這類人在情緒上容易受到環境的影響，經常處於壓力和焦慮之下，因此在醫院以外的各種不利環境中可能會反覆出現一過性高血壓，所以以後患高血壓病的機會明顯高於其他人。在此背景下，我們可以看到，一些人對 "高血壓 "的認識還不夠深刻。"高血壓 "是指高血壓病，而不是 "高血脂"。
我應該注意甚麼？
通常情況下，白大衣高血壓患者在醫院測量的血壓比自己的血壓高10-20毫米汞柱。在這種情況下定期測量血壓。這就避免了環境刺激對測量結果造成的血壓升高的影響，同時也提供了多個時間段的真實血壓的全面記錄，這對於區分白大衣高血壓和真正的高血壓，以及評估血壓升高的機會都很重要。如果你被診斷為白大衣高血壓，應定期到醫院進行血壓監測，以確保及時接受治療和正確使用高血壓藥物，此外還要進行生活方式和心理上的調整。
