甚麼是高血壓？

　　高血壓是我國最常見的慢性病，目前我國高血壓患者約有2億。
　　甚麼是高血壓？顧名思義，就是血壓的數值超出正常範圍。世界衛生組織(WHO)建議使用的血壓標準是：正常成人收縮壓應小於或等於140mmHg，舒張壓小於或等於90mmHg。若多次測量血壓，至少有連續兩次收縮壓或舒張壓的平均值在上述正常值以上，可診斷為高血壓。也可以去醫院做一次24小時動態血壓監測，如果24小時平均血壓R130/80mmHg，也可診斷為高血壓。但高血壓並不僅僅是動脈血壓升高，它更重要的是一種“心血管綜合徵”。也就是說，除了血壓升高外，高血壓還常伴有其他危險因素、靶器官損害或合併症。為甚麼會產生高血壓？在醫學上，根據引起高血壓的原因不同，將高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩大類：原發性高血壓發病原因尚不完全清楚，也叫高血壓病，可能與遺傳、飲酒、過量攝鹽、吸菸、超重、過度緊張等因素有關。繼發性高血壓是在某些明確的疾病基礎上繼發血壓升高，比如腎血管狹窄、腎上腺腫瘤分泌升血壓激素等，在治療原發病後，血壓可以隨之下降。90％-95％的高血壓病人屬於原發性高血壓。
　　高血壓的危害主要在於它可以導致冠心病、腦中風、尿毒症等重大疾病。它的危害性除與患者的血壓水平相關外，還取決於同時存在的其他危險因素（如吸菸、肥胖、高血脂、高尿酸、高同型半胱氨酸血癥等）、心腦腎靶器官損害（如蛋白尿、心肌肥厚等）以及其他合併症（如糖尿病、腎臟病等）。如果患者伴有較多的危險因素或糖尿病等疾病，將來發生冠心病、中風的風險就會遠遠高於伴隨情況少的患者。因此在高血壓的分類中，除了根據血壓水平分為1、2、3級高血壓之外，還要根據上述的伴隨情況進行危險分層，以綜合評估該患者將來發生心腦血管疾病的風險。因此，所有的高血壓患者都應該對自己上述各方面的情況有充分的認識。如果有些情況還不明瞭，應儘快到醫院就診，在醫生指導下作一個全面的檢查。
　　高血壓的治療包括兩大部分：首先要控制血壓，同時要綜合干預同時並存的上述危險因素、靶器官損害和合並症。要在生活方式調整的基礎上，使用長效的藥物，將血壓穩定的控制在140/90mmHg以下，對於合併糖尿病或腎臟疾病等的高危人群，目標血壓還要更低一些。