發布於 2024-03-07 16:50

  Q1:孕期腹脹的禁忌事項有哪些呢?最近老是腹脹,麻煩醫生解答一下!

  A1:孕期子宮增大,壓迫膀胱,容易引起便秘,建議你最好是多吃容易消化的食物,多喝水,這樣也可以緩解下腹脹的情況。

  Q2:我現在懷孕有52天,應該算是7周第2天,肚子總是有墜墜的感覺,有時感覺跟來月經一樣有種肚子擰的疼一下,但是並沒有出血見紅的現象,請問這樣的症狀屬於正常反應麼?還需要去醫院做檢查麼?

  A2:你如果有去醫院檢查,情況正常,那就不用太擔心的,懷孕早期腹痛是正常的現象,因為子宮增大牽扯和壓迫同圍的組織和韌帶引起腹部輕微的疼痛,只要沒有伴有陰道出血就沒有事。有時候孕囊著床是會有見紅的現象的,這個影響不大的,建議你多休息,如果沒有別的不舒服,可以先觀察的。

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解決辦法一是少吃多餐。 如果孕媽媽感覺到有腹脹的感覺時就要改變自己的飲食規律了,否則如果還是大魚大肉的吃那樣就會加重脹氣。最好是選擇少吃多餐,這樣才不會使食物因為消化不良而聚集在腸胃,使孕媽媽們感到難受。在平時的菜中可以加入適量的蒜或者是姜,可以減少氣體的產生。 解決辦法二是細嚼慢嚥 吃東西時要儘量多咀嚼幾次,可以促進食物被腸胃消化吸收。吃飯的時候儘量不要說話,說話很容易吃進空氣,導致脹氣,還有
發布於 2024-01-21 08:39
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腹脹之人忌食下列食品: 番薯:又稱山芋、紅薯,雖有補中益氣的作用,但食之過多會引起腹脹或加重腹脹。正如《綱目拾遺》中指出:“中滿者不宜多食,能壅氣。”古人這一經驗得到今人認同,據研究,番薯中含有氣化酶,所以,吃多了會引起腹脹,故患有腹脹者應當忌之。 糯米:能補中益氣,若製作成糯米糕則難以消化,凡腹脹之人應當忌之。明。李時珍在《本草綱目》中早就指出:“若作糕餅,性難運化,病人莫食。”脘腹作脹的病人
發布於 2024-07-12 12:07
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1夏天天氣較悶熱,準媽媽切忌穿著不透氣、緊身的衣服。應儘量以寬鬆、透氣、容易吸汗為主,材質以純棉為佳,並避免處於潮溼悶熱的環境中。 2切忌過多曬太陽,要做好防曬和保溼。 3忌做大量流汗的運動。如果流汗,可洗個澡,讓身體保持乾爽。 4忌每天洗澡次數過多、水溫太高,因為這樣會加重瘙癢。 5避免泡澡、泡溫泉。 6洗澡時避免使用過多清潔用品,洗後可擦些乳液保溼。 7防止食物因素的刺激,如少吃辣椒、生薑、
發布於 2023-10-08 04:46
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1:孕前進行全面的口腔檢查 孕期進行口腔治療的安全期很短,所以孕前到正規的醫院進行全面的口腔檢查和口腔保健(清洗牙齒,去除結石、菌斑及色素等有害物質)。 2:孕期攝取充足鈣質 胎兒骨骼形成需要大量的鈣質,孕媽咪的牙齒最容易由於受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞。孕媽咪應多吃一些富含鈣質的食物,如蝦皮、牛奶、豆製品等,以補充自身及胎寶貝對鈣的需要,還能保護自身的牙齒健康。 3:吃過食物勤漱口 有些孕媽
發布於 2022-12-12 03:17
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孕期檢查需要注意不少問題,都說生孩子一隻腳已經踏入鬼門關了,因此在孕期的檢查都不能忽視,這些都是為了幫你避免產生任何危險的,為了能夠迎接一個健康的寶寶,我們需要注意以下問題。 1、產前檢查應該在懷孕10周就開始做,但是最好在月經沒來後兩週即到醫院就診,這時候可以確定自己是否懷孕,能夠更好的應對懷孕,也能避免類似注射疫苗、做胸透等影響孕婦的事了。 2、如果不是34歲以上的高齡產婦,建議不要做羊膜穿
發布於 2023-04-05 07:52
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所謂病從口入,腹脹患者對飲食的選擇尤為重要,如果使用了應該禁忌的食物,將會加重病情,因此。瞭解腹脹患者的飲食禁忌是非常必要的,下面就為大家介紹哪些食物使腹脹患者不該吃的。 番薯:又稱山芋、紅薯,雖有補中益氣的作用,但食之過多會引起腹脹或加重腹脹。正如《綱目拾遺》中指出:“中滿者不宜多食,能壅氣。”古人這一經驗得到今人認同,據研究,番薯中含有氣化酶,所以,吃多了會引起腹脹,故患有腹脹者應當忌之。
發布於 2023-09-01 08:26
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(1)避免食用易產氣的食物如蘿蔔、豆類、白薯、韭菜、生蔥、生蒜、芹菜等。吃蘿蔔脹氣是因為其中含辛辣的硫化物,在腸道酵解後產生的硫化氫和硫醇,抑制了二氧化碳的吸收。土豆富含植物纖維,而植物纖維不容易被消化,所以也易被細菌酵解為二氧化碳及氫氣,引起腹脹。食用大豆類食品脹氣是因為大豆(黃豆)含水蘇糖等寡聚糖,這些糖很易被微生物發酵產氣。但大豆製成豆腐時,這些糖類已被溶在水中流失,故較少引起腹脹。 (2
發布於 2024-03-12 19:54
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1如果孕媽媽在孕期間不想發生腹脹的話,應該在每天早上起來喝一杯溫開水,這樣可以促進腸胃的挪動,不會產生便秘,這樣就可以有效的預防腹脹的發生。 2如果孕媽媽在孕期間不想發生腹脹的話,應該每天矜持出去做適當的運動,時間可以選擇在傍晚之後出去散散步,逛逛花園甚麼的。適當的運動也是非常促進腸胃的挪動,幫助食物好消化,排氣等作用。效果非常的好。 3如果孕媽媽在孕期間不想發生腹脹的話,應該少吃點有氣的食物。
發布於 2024-05-14 05:25
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1如果孕媽媽在孕期間不想發生腹脹的話,應該在每天早上起來喝一杯溫開水,這樣可以促進腸胃的挪動,不會產生便秘,這樣就可以有效的預防腹脹的發生。 2如果孕媽媽在孕期間不想發生腹脹的話,應該每天矜持出去做適當的運動,時間可以選擇在傍晚之後出去散散步,逛逛花園甚麼的。適當的運動也是非常促進腸胃的挪動,幫助食物好消化,排氣等作用。效果非常的好。 3如果孕媽媽在孕期間不想發生腹脹的話,應該少吃點有氣的食物。
發布於 2024-05-21 19:27
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棗子遇雨容易腐爛,也極易遭蚊蠅叮咬而受到汙染,因此鮮棗不宜多食,否則易生痰,助熱,損齒。幹棗應用開水煮沸消毒後食用。 生吃時,棗皮容易滯留在腸道中而不易排出,因此吃棗時應吐棗皮。棗皮中含有豐富的招牌營養素,燉湯時應連皮一起烹調 腐爛的大棗在微生物的作用下會產生果酸和甲醇,人吃了爛棗會出現頭暈、視力障礙等中毒反應,重者可危及生命,所以要引起注。 大棗味甘能助溼壅氣,多食易出現腹部脹滿,凡痰濁壅盛、
發布於 2023-10-02 07:29
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