專家告訴我們，盲目的使用一些瘦身方法來減肥，不僅不能夠令身體變得苗條，反而會傷害身體健康，甚至有可能出現反彈的情況。所以說，平時生活中我們使用任何一種減肥方法都要從身體健康著想，避免危害健康。
早在2009年的時候，政府就已經頒佈了通知，要求全國查處號稱減肥果的假冒保健食品。國內出現了一大堆稱之為減肥果的膠囊，但是並不是使用真正的減肥果作為原料，而是超過身體承受用量的鹽酸西布曲明。這也是為甚麼很多女性服用這些所謂的減肥果之後身體出現頭暈噁心以及失眠多夢、心悸心痛等情況，甚至還有可能導致精神失常或者是自殺的情況。
專家告訴我們，如果身體過量的服用了鹽酸西布曲明，那麼身體出現的副作用症狀非常的明顯。在現代醫學中，這種物質已經很少使用在肥胖患者身上，因為他對於身體的傷害是比較巨大的。
雖然說日常我們將瘦身果泡水喝對於身體具有非常不錯的功效，除了減肥的效果之外，還可以防治高血壓、冠心病、咽喉腫痛以及動脈硬化等等情況，很好的促進身體健康，適量服用還具有一定的養生功效。但是，在平時服用的時候一定要慎重，不能夠過量服用，避免對身體造成難以挽回的後果。
在平時購買瘦身果泡水喝的時候，一定要選擇正規渠道購買得來的，最好能夠到正規的醫院或者是藥店購買，千萬不能夠貪圖小便宜而購買那些質量不好的瘦身果。另外，也有很多人喜歡網購瘦身果，認為這樣更加的方便。這個時候購買一定要注意甄選了，應為網絡上的信息真真假假，一定要注意選擇。
