概述
脫髮是一個讓人困擾的問題，在我們生活中確實有很多朋友會出現有脫髮的現象，脫髮的引起因素也是非常的多，如果對脫髮的症狀不瞭解，沒有找出病因，盲目的用藥也是達不到防止脫髮的效果，因此有脫髮的患者一定要找出誘發脫髮的病因，再針對性的治療，避免脫髮出現嚴重的影響，手淫也是會引起脫髮的，如果有手淫的患者應該要注意儘量的控制，那麼，手淫後脫髮是怎麼回事呢？我們來了解一下吧。
步驟/方法：
1、 長期的手淫是會引起雄性激素分泌過多，而導致雄性脫髮，就是俗稱的脂溢性脫髮，另外，長期的手淫也可能會導致腎虛，腎虛的患者也是會導致出現脫髮的現象，為了避免手淫導致的脫髮，應儘量的戒除手淫的不良行為。
2、 手淫導致脫髮是因為腎虛引起的，應及時的戒除手淫，注意休息，不要吃辛辣刺激性的食物以及生冷食物，應多吃些新鮮的蔬菜以及水果，多補充蛋白質，比如雞蛋、魚類等食物隨著腎虛的症狀好轉，脫髮現象也會隨之減少。
3、 長期手淫是會對身體造成很大的影響，應及時戒掉，如果手淫而導致脫髮的現象，應該要引起重視戒掉手淫的這種不良習慣，多運動，多鍛鍊，提高身體免疫力，脫髮的症狀會慢慢的恢復。
注意事項：
引起脫髮的原因是非常的多，一旦出現脫髮嚴重時，應找出誘發因素積極的治療，平時應保持良好的生活習慣，保持良好的心態，保證充足的睡眠，適當的鍛鍊，增強體質，提高免疫力。
