你好,屬於偏方,效果不明確,減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。
意見建議:減肥是一個艱苦漫長的過程,重在堅持
桑葉茶可以減肥,沒有副作用,就是與桑葉“消腫”、“清血”的作用有關。桑葉茶之所以能夠消腫,是因為桑葉有利水的作用。利水作用與利尿作用不同,不光可以促進排尿,還可以使積在細胞中的多餘水分排走。所以桑葉茶能夠改善所謂的水腫現象。清血是指將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清。
意見建議:所以胖人多為高脂血症患者。桑葉有改善這種高血脂的作用。
桑葉減肥功能人人可以服用。
意見建議:每晚用一杯冷開水浸泡5g左右的幹桑葉,第二天清晨空腹服下,再衝水浸泡,白天當茶喝。