發布於 2024-03-17 23:45

  靜脈曲張的飲食注意

  1、靜脈曲張一般給予清淡、易消化而富有營養的飲食。

  2、應多吃低脂肪、低熱量食品,如新鮮蔬菜,水果、雜糧、適量吃瘦肉、脫脂奶、雞蛋白等,尤以綠色蔬菜、海帶、海蜇、紫菜、木耳、豆製品及含維生素B、C的食物等,對病有益。

  3、多吃蔬菜、水果、豆類等纖維素高的食物,也可吃適量吃一些瘦牛肉,雞肉等,可以溫通經絡。

  4、多吃含維生素 E 豐富的食物:多吃含維生素 E 的食物,可以改善血液循環,減輕腿部的沉重感。含維生素 E 豐富的食物有:洋白菜、菠菜、甘藍、麥芽、堅果類、大豆、全麥、粗糧、蛋等。

  精索靜脈曲張的食療方法

  1、黃芪桃仁小茴煲墨魚:黃芪20克,桃仁10克,小茴香6克,墨魚1條(約250克,洗淨切塊,連骨),加水煲湯,調味飲湯食墨魚。適用於瘀阻脈絡型精索靜脈曲張。

  2、參芪雙核粥:黃芪20克,黨參30克,荔枝核15克,芒果核15克,粳米50克,煮粥食。適用氣虛血滯型精索靜脈曲張。

  3、金橘根煲豬肚:金橘根30克,豬肚100-150克(洗淨切塊),加水4碗煲至1碗半,以鹽少許調味,飲湯食肉。適用於肝氣鬱滯型精索靜脈曲張。

  4、橘核益母草烏豆糖水:橘核15克,益母草30克,烏豆60克,加水3碗煎至l碗,加紅糖適量調味服食。適用於瘀阻脈絡型精索靜脈曲張。

  5、升麻芝麻茴香煲豬大腸:升麻10克,黑芝麻60克,小茴香10克,豬大腸一段(約30釐米,洗淨)。有便秘者,可連黑芝麻食用。適用於氣虛血滯型精索靜脈曲張。

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1、靜脈曲張一般給予清淡、易消化而富有營養的飲食。 2、應多吃低脂肪、低熱量食品,如新鮮蔬菜,水果、雜糧、適量吃瘦肉、脫脂奶、雞蛋白等,尤以綠色蔬菜、海帶、海蜇、紫菜、木耳、豆製品及含維生素B、C的食物等,對病有益。 3、多吃蔬菜、水果、豆類等纖維素高的食物,也可吃適量吃一些瘦牛肉,雞肉等,可以溫通經絡。 4、多吃含維生素E豐富的食物:多吃含維生素E的食物,可以改善血液循環,減輕腿部的沉重感。含
發布於 2024-12-09 16:21
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1)養成良好的飲食習慣,進低鹽、低脂飲食,保持大便通暢。控制體重,超重會增加靜脈的負擔2)戒除煙、酒,因為尼古丁和酒精都會對血管壁造成損傷。3)經常體育鍛煉,如游泳、散步、騎車。游泳以外活動時建議穿著醫用彈力襪以幫助靜脈迴流。4)工作需長時間站立者,上班時應穿著醫用彈力襪保護患肢。5)逛街、旅遊等需要長時間行走時建議穿著醫用彈力襪保護;久坐、久站時建議經常活動下肢。6)合併嚴重深靜脈瓣膜功能不全
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