哮喘控制和預防

患有疾病的人都想 "根治 "疾病，但實際上，許多疾病是無法完全治癒的。但是，如果你是一個有經驗的醫生，你就會發現，你的病是可以治癒的。哮喘是一種慢性氣道炎症性疾病，這種炎症是長期存在的，需要長期控制。如何提高生活質量，儘量減少發作次數是每個哮喘病人關心的問題。
哮喘病預防和管理的內容
1.瞭解哮喘
在不同的發展階段，對哮喘的認識也不同，最新的概念強調哮喘是一種慢性非特異性氣道炎症性疾病。大量不同類型的炎症細胞、炎症介質和細胞因子參與了哮喘的發生；氣道高反應性是哮喘的主要特徵；典型的表現是發作性喘息、咳嗽、咳痰和肺部可聞的呼氣相干。
並非所有的哮喘都表現為喘息，如早期的過敏性哮喘，咳嗽是唯一的症狀；哮喘不一定由過敏引發，有些是由上呼吸道感染、劇烈運動、藥物等引發的。很多患者由於缺乏這方面的知識，沒有得到及時的診斷和治療，從而延誤了病情。
2.避免接觸過敏原和化學刺激物
哮喘的常見誘因是上呼吸道病毒感染，過敏原如塵蟎、動物皮毛、蟑螂、花粉、黴菌、菸草煙霧、空氣汙染、劇烈運動、情緒變化和接觸化學刺激物、藥物等。只對某些特定的過敏原引起哮喘的患者，必須留意和注意這些過敏原，儘量避免與過敏原接觸，以達到預防哮喘發作的目的。然而，大多數病人對各種過敏原都很敏感，並有反應。脫敏治療雖有減輕過敏性哮喘症狀或減少哮喘發作頻率的作用，但由於過敏原試劑種類有限，治療方法繁瑣，特異性差等原因，目前臨床效果並不理想。
3.病情監測
哮喘病人可能不會忘記，醫生總是建議做肺功能檢查。就像人們在體檢時抽血檢查肝臟和腎臟功能一樣，肺功能也需要被監測。肺功能檢查可以幫助診斷疾病，如哮喘、慢性阻塞性肺病、間質性肺纖維化和其他相關疾病，還可以觀察病情變化，確定治療效果和預後。不同的是，肺功能檢查不涉及抽血，而只是 "吹氣"。在這裡，我想說的是，如果你想了解更多關於肺功能檢查的信息，請點擊 "查看詳情"。
肺功能的主要指標是 "一秒量（FEV1）"、"一秒率（FEV1%）"和 "氣道峰值流量（PEF）"。一般來說，這些指標在長期、反覆發作的哮喘病人中會逐漸下降。肺功能檢查的目的是監測哮喘是否是急性的，其控制程度如何，以及其嚴重程度。
規範用藥
哮喘病人應瞭解常用藥物的作用、劑量、用法和副作用。一些患者及其家屬經常問："我甚麼時候可以減少藥物用量或完全停藥？"有些病人往往不能掌握減藥和停藥的時機，使已經容易控制的病情復發。很多患者對吸入性皮質激素感到恐懼，尤其是吸入性皮質激素局部藥物濃度高、作用強、副作用小、劑量小，是目前最安全、最有效的哮喘治療方法。
另外，有很多患者一得了哮喘就想到用抗生素。經研究發現，哮喘急性發作的原因多與病毒感染有關，而抗生素對病毒無效。
綜上所述，治療哮喘不是一朝一夕的事，應以平和的心態面對哮喘，儘量減少哮喘症狀，提高其生活質量。