發布於 2024-03-22 12:04

  喝牛奶:患慢性支氣管炎的抽菸者喝牛奶有益。抽菸又喝牛奶的人,其患慢性支氣管炎的幾率比那些抽菸但不喝牛奶的人降低許多。如果你非得抽菸,那麼別忘了喝牛奶。

  多吃青菜:每餐可適量多吃一些蔬菜和豆製品,如白蘿蔔、胡蘿蔔及綠葉蔬菜等。

  多吃止咳平喘食物:多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚於、北瓜、山苭、栗子、百合、海帶、紫菜等。

  應避免的食物:忌食生冷、過鹹、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品,以免加重病情。

  不要急於進補:人參、鹿茸等補晶在急性發作期或痰多、舌苔膩時都不宜用,否則胸悶氣急更甚。

  多喝蔬果汁:蔬果汁對慢性支氣管炎有較好療效。它不僅能止咳化痰,而且還能補充維生素與礦物質,對疾病的康復非常有益。可以將生蘿蔔、鮮藕、梨子切碎絞汁,加蜂蜜調勻服用,該方對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯顯著。

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1、宜清淡飲食:新鮮蔬菜,如:白菜、菠菜、油菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、黃瓜、冬瓜等,不僅能補充多種維生素和無機鹽,且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆製品含人體需要的優質蛋白,可補充慢性氣管炎對機體造成的營養損耗,又無聚痰化火之弊端。 2、咳嗽日久不愈,耗傷正氣,肺脾虛弱者,日常應多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如:豬、牛、羊肺臟、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,
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