概述
昨天晚上我睡覺以前並沒有甚麼不舒服的感覺，今天早上起床以後，卻突然間發現脖子不會動了，而且脖子稍微一動就會覺得特別疼痛，我馬上把媽媽叫過來問他這是怎麼回事，媽媽說我的這種情況叫做落枕，平常也是很容易出現的，後來媽媽說為我進行熱敷，他說這樣能夠治療落枕，但是畢竟不是專業的醫生，所以我心裡總覺得害怕，落枕能夠進行熱敷嗎？
步驟/方法：
1、 落枕這種情況經常在我們生活中很容易出現，患者主要的症狀表現就是早晨起床以後，發現脖子出現僵硬疼痛的情況，如果落枕的情況比較嚴重，也可以引起患者出現兩側肩膀疼痛的情況。
2、 中醫認為人體之所以會出現落枕的情況，主要是由於患者的頸部受到風寒邪氣的侵襲，或者由於某些原因導致頸部氣血運行不暢，淤血阻滯而導致的，針對這種情況，患者是可以選擇熱敷的治療方法的。
3、 在熱敷的過程中，患者頸部的血液循環會得到明顯的改善，氣機會變得更加順暢，如果存在淤血阻滯組織的情況，也能夠得到很好的改善，所以患者在出現落枕的情況以後，應該及時熱敷。
注意事項：
患者也應該對自己的枕頭進行檢查，看看是不是因為枕頭的高度不合適，而導致的落枕情況，如果是因為晚上睡覺的姿勢不合適，也應該及時調整。
