具有多疑心態的人往往帶有成見，會通過“想象”，把生活中發生的無關事件湊合在一起，或無中生有地製造出某些事件來證實自己的成見。於是，很容易把別人無意的行為表現，誤解為對自己懷有敵意，動不動就懷疑別人對自己進行欺騙、傷害、暗算等，甚至把他人的善意曲解為惡意，以至於在人際交往中自築鴻溝，嚴重時還有可能反目成仇。到底如何與多疑的人相處才好呢?
1，慢慢的有意識地減少他的多疑。
與多疑的人溝通時要儘量直視，不要東張西望，說話要誠懇，多和他聊一些他比較感興趣的方面，有優勢的方面，避開他的短處，要努力表現出你的友好，在他說話是最好不要打斷，多發自內心的自然的讚美他，讓他正確認識自己，找回自信。
2，故意給他看一些關於多疑的症狀以及解決方案。
多疑也屬於強迫症的一種，其強迫思維常常是病人自己無法控制的，強迫正神經症中也是屬於需要“長期抗戰”的一種心理疾病。我們除了建議他去看心理醫生或精神科醫生意外，還可以在思想上給於適當的矯正。例如：增加其自信心，學會換位思考，想法不要過於偏激，善於發現事物的積極面等等。
3，帶他去遊玩，去參加一些人際交往活動。
首先要多疑的人自己要放開。不要讓自己一個人呆在一邊，儘量和他人出去走動走動，多留意開心的事，多鍛鍊，最好是多參加集體活動，融入集體。而大家有甚麼活動時，儘量讓他們加入，因為多疑的人往往是孤獨寂寞的。讓他們多參加一些人際交往活動，接觸更多的人，明白他們不同的想法，不要侷限在自己的思維中，鑽進死衚衕裡。
4，讓多疑的人學會一些人際交往的技巧。
當別人於他們溝通時，要儘量保持微笑，保持良好的社交狀態，懂得如何給人以好的印象。
多疑誤人啊，本是相愛同林鳥，多疑一生各自飛;本是職場追夢人，胸懷多疑難成器。其實，多疑是因缺少安全感，對某件事情、某個人總感覺瞭解不夠;更關鍵的是，缺乏自信，在處理問題上，由於能力不足，缺乏經驗，心理調節能力差，過於在意他人的評價。因此，一旦遇到挫折，就容易產生不必要的負面聯想。
