奇異果的食用禁忌

　　獼猴桃雖然營養豐富，但性寒，並不是每一個人都合適，脾胃虛寒者應慎食，腹瀉者不宜食用，先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。

　　另外，獼猴桃和螃蟹、牛奶也不能一起吃。

　　獼猴桃+牛奶→影響消化吸收，使人出現腹脹、腹痛、腹瀉獼猴桃+螃蟹→螃蟹中含有五價砷的化合物，本來對人體無害，但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用，則五價砷與維生素C相遇，使五價砷轉化為三價砷，即含劇毒的砒霜。獼猴桃怎麼吃?不管是直接吃，還是做獼猴桃銀耳羹，美味都不會打折，但要注意一些使用禁忌哦。

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奇異果的功效

1、獼猴桃能減肥。奇異果還含有其他水果中少見的鎂。對愛美的女士來說，奇異果是最合適的減肥食品。因為它雖然營養豐富但熱量極低，其特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收，還可以令人產生飽腹感。因此，奇異果是減肥與兼顧營養的最佳選擇。尤其是最近剛剛上市的黃金奇異果，營養成分更勝從前，纖維素含量和水果纖維含量都很豐富，能增加分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪讓腿部變粗。 2、奇異果有益健康。奇異果含有豐富的維

發布於 2024-03-26 22:56

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奇異果的營養價值

1、奇異果是老人小孩的補品。獼猴桃果實肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏。適時採收下的鮮果，在常溫下可放一個月都不壞;在低溫條件下甚至可保鮮五六個月以上。除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、果酒、糖水罐頭、果乾、果脯等，這些產品或黃、或褐、或橙，色澤誘人，風味可口，營養價值不亞於鮮果，因此成為航海、航空、高原和高溫工作人員的保健食品。獼猴桃汁更成為國家運動員首選的保健飲料，又是老年人、兒童、體弱多

發布於 2023-12-17 08:39

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發布於 2023-12-17 08:26

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開心果食用禁忌

雖說吃開心果好處多多，但是一不注意，還是會引起腹瀉等不適症的，那麼在吃開心果的時候，需要注意哪些問題呢?一起來看看開心果食用禁忌吧! 開心果不可與黃瓜搭配食用，開心果油脂含量較高，而黃瓜性涼，一同食用容易導致腹瀉。開心果不可過量食用，否則會出現上火、便秘等症狀。國產的散裝開心果在加工過程中是否添加了對人體有害的食品添加劑無從得知，因此建議適量食用。建議每次50克左右。開心果有很高的熱量，並且

發布於 2024-03-19 08:20

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發布於 2024-03-26 23:09

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奇異果和獼猴桃有甚麼區別

奇異果和獼猴桃的區別奇異果和獼猴桃有甚麼區別?我們去市場上買水果時，會發現有奇異果和獼猴桃兩種相似的水果，不僅長的像吃起來的味道也像。但是價格卻又有差異。奇異果跟獼猴桃到底是不是一樣水果呢，你有細心留意過嗎? 奇異果和獼猴桃有甚麼區別?1.起源：獼猴桃和奇異果其實是一樣的，都屬於獼猴桃科。中國稱之為獼猴桃，奇異果主要是指新西蘭進口的獼猴桃，其名字源於新西蘭的國鳥Kiwi的中文譯名。由於奇異果

發布於 2024-03-26 23:02

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奇異果怎麼吃最方便有甚麼方法

工具：小刀、勺子步驟方法方法一：步驟一：把獼猴桃洗乾淨，放在案板上步驟二：用小刀把獼猴桃切成兩半。步驟三：直接用勺子舀著吃。步驟四：看，這樣的吃法是不是既方便又幹淨呢? 方法二：步驟一：同樣把獼猴桃洗乾淨之後放在案板上。步驟二：接著用小刀把前後兩段切掉。步驟三：接著把小刀插進獼猴桃內。步驟四：用小刀沿著獼猴桃的皮慢慢的切。步驟五：把皮切掉之後直接切成小塊即可。奇異果(獼猴桃

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發布於 2024-01-07 09:45

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發布於 2023-12-17 08:12

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