鼻病毒感染,在成人主要引起普通感冒等上呼吸道感染;在嬰幼兒和慢性呼吸道疾病患者,除上呼吸道感染外,還能引起支氣管炎和支氣管肺炎。病毒主要通過接觸和飛沫傳播,經鼻、口、眼粘膜進入體內,在鼻咽腔內增殖。潛伏期1~2d,臨床症狀有流涕、鼻塞、噴嚏、頭痛、咽痛和咳嗽等,體溫不增高或略有增高。該病毒引起為自限性疾病,一般1w左右自愈。
感染後可產生局部SIgA,對同型病毒有免疫力,但持續時間短,故常發生再感染。
普通感冒的兩大致病原因就是鼻病毒和冠狀病毒。
對感冒等鼻病毒類疾病的預防法
洗鼻壺
洗鼻法
鼻病毒引發疾病的前提是病毒在鼻咽腔內增殖。由於鼻腔具有一定的排毒能力,即能在十多分鐘之內將進入鼻腔的病毒排出。而在這段時間之內繁殖出的病毒還不能對人體造成威脅。但如果遇到某些誘發因素如受涼、淋雨、過度疲勞等,鼻腔的排毒能力下降,病毒停留在鼻腔內的時間增長,從而得以大量繁殖並侵入人體,引發感冒等症。
原理
預防上, 早晚用鹽水來洗鼻可沖洗掉鼻腔內大部分病毒,降低鼻病毒的總數量,達到降低鼻病毒類疾病發病率的目的。
治療上,在已經出現症狀時增加洗鼻次數,以不斷減少病毒數量,從而減輕症狀。同時,不斷沖洗鼻腔可儘快將鼻腔內病毒的數量降低到無威脅性範圍內,也縮短了發病時間。
具體操作:
在預防上,晨起和晚睡時各洗鼻一次。晨起時可將夜間因躺下也瀦留的鼻腔內的有害物質排出,晚睡前洗鼻可將白天通過呼吸進入鼻腔的細菌、病毒、真菌、過敏原以及有害顆粒、溶於粘液中的有害氣體等均沖洗出來,保證鼻腔生理環境的健康。從而極大降低呼吸道疾病的發病幾率。