01足跟痛又叫做腳跟痛,屬於臨床上的多發疾病,其給患者的正常生活和活動都帶來極大影響。足跟痛是常見的疾病,我們從表面上看既不紅也不腫,沒有甚麼明顯的視覺症狀,但當站立或行走時就會感到疼痛,給行走帶來了極大不便。
02引起腳後跟痛的症狀原因有很多,比如:腳後跟痛可能是跟骨上長有骨刺有關,患有痛風病、鍵鞘炎等也可引起此症狀。多數人的腳跟痛是因為長骨刺後,引起了跟骨滑膜無菌性炎症而引起的。當然還有可能是跟腱損傷、跟腱炎引起,或者跟腓、跟脛韌帶等周圍組織損傷等原因。
03再說說痛風,痛風的症狀通常會被小關節:腳趾和手指節感受到的一種關節性病變,疼痛的同時通常伴有腫脹和僵硬,而且這種疼痛是對稱性的,痛風的常見表現之一就是腳後跟痛,但不能說腳後通就是痛風,還應該到醫院進行確定。
注意事項
在日常生活中,儘量避免選擇穿高跟鞋或是鞋底薄的鞋子,常穿這樣的鞋子易導致足跟痛的產生或加重。要經常進行足部鍛鍊,可以增強蹠腱膜張力,降低足部炎症的產生。