冠心病，即冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是指冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病。根據臨床特點一般分為無症狀心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭和猝死5種類型。中醫將冠心病歸屬為胸痺、胸痛、真心病、厥心痛、心悸等範疇。本病多發於40歲以上的中老年人，一旦發病，往往危及生命，但若及時診斷治療，或採取有效的預防措施，可減少發病。那麼，應如何利用中藥食療預防冠心病呢?讓“家庭中藥師”告訴您!
【保健藥膳】
1、菊花山楂茶：菊花5克，生山楂10克，草決明15克。將三物同放保溫瓶中，衝入沸水泡30分鐘代茶飲。有平肝、清熱、活血的功效，適用於冠心病心絞痛、高血壓的防治。
2、人參麥冬粥：人參3克，茯苓10克，麥冬5克。藥物加水煎煮取汁，加粳米煮粥，熟後食用。有養心益氣的功效，適用於心氣虛弱之冠心病的防治。
3、薤白豬心湯：薤白150克，豬心一隻，洗淨入鍋，加水適量，武火燒沸煮熟，倒入薤白，文火煮燉至豬心軟透，加入胡椒粉適量調味即成。有通陽散結、健脾益心、理氣消食之功效，用於心陽痺阻型冠心病的防治。
4、丹參葛根煎：丹參、葛根、山楂、桃仁各15克，加水煎煮取汁，調蜂蜜飲用。有活血化瘀、降脂降壓的功效，用於瘀血內阻型冠心病的防治。
冠心病預防保健小貼士
1、少量多餐，切忌暴飲暴食，晚餐不宜過飽。
2、多吃素菜水果，少鹽、少動物油、少膽固醇。
3、生活有規律，保持充足睡眠，飯後不宜立即睡覺，睡覺右側臥位。
4、保持愉悅身心，切忌急躁、激動或悶悶不樂。
5、適量運動，強度以不出現胸悶氣短、不增加心率和血壓，不出現心率失常為原則。
6、積極治療高血壓、高血脂及糖尿病，堅持適當的運動，選擇低膽固醇飲食，避免吸菸及喝濃茶。
7、隨身攜帶常用藥物，必要時緊急自救。
