發布於 2024-04-05 03:32

  1、芹菜粥

  配方:芹菜連根120克,粳米150克。

  製法:將芹菜洗淨,切成長1釐米的段。粳米加水適量,用武火燒沸,入芹菜,改文火煮至粥成,調味即成。

  功效:清熱利溼。

  用法:早晚食用。

  2、苦參雞蛋

  配方:苦參6克,雞蛋2只,紅糖60克。

  製法:先將苦參加水400毫升,煎煮約30分鐘,去渣取汁,再將雞蛋、紅糖入湯內同煮,至蛋熟。

  功效:清熱解毒,燥溼止癢。

  用法:雞蛋趁熱去殼,連蛋帶湯1次服食。每日1次,4日為1個療程。

  3、黑木耳柿餅湯

  配方:黑木耳3—6克,柿餅30克。

  製法:洗淨,切碎,加水煮湯服食。每日2劑。

  功效:可清熱潤燥、涼血止血。適合痔瘡出血、大便乾結。

  4、香蕉方

  配方:香蕉1—2個,每日清晨空腹吃。

  功效:可涼血除煩、潤燥通便。適合痔瘡出血、大便乾結。

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發布於 2024-09-07 22:46
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發布於 2024-05-02 17:39
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發布於 2023-09-18 14:46
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【飲食護理要點】飲食宜清淡,富含維生素、纖維素,避免飲酒及辛辣刺激性食品。多食具有潤腸通便作用的食物。 1,風熱腸燥宜食清熱涼血之品,如百合、藕、冬瓜、荸薺、空心菜等。食療方:莧菜頭煲豬大腸(鮮莧菜頭、豬大腸) 2,溼熱下注宜食清熱利溼之品。如赤小豆、薏苡仁、絲瓜、黃瓜、水芹、草魚等。食療方:綠豆糯米釀大腸(豬大腸、綠豆、糯米)。 3,氣滯血瘀宜食清熱利溼,行氣活血之品,如蘋果、山楂、蘿蔔、粳
發布於 2024-02-20 13:45
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發布於 2024-10-01 18:16
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①薑汁豬血菠菜 菠菜300克,姜25克,豬血100克,醬油15毫升,香油3毫升,精鹽2克,醋、味精、花椒油各少許。將菠菜帶根洗淨。切成約5釐米長的段,於滾開水中焯2分鐘後取十,瀝去水分,裝盤抖散。豬血洗淨切片後先人熱油鍋爆炒,熟後取出與菠菜混勻。姜去皮,洗淨後搗爛取汁。待菠菜,豬血涼後加入薑汁和其他調料即可。佐餐食。功效生津補血,降血壓,通腸利便,解酒毒。適用於便秘,痔瘡,高血壓等症。 ②米醋煮
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發布於 2024-12-30 21:22
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發布於 2023-02-22 11:26
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